立ち上がれないほどの生理痛も土下座で解決？

生理開始一週間前くらいから腹痛や腰痛に悩まされており、気分も優れずモヤモヤする感じで、イライラしたり周りに迷惑をかけているのではと思う時もあります。
生理が始まってからは、立ち上がるのも難しい程の腹痛で歩く時は支えがないと歩けないです。また貧血もひどく、立ちくらみはもちろんのこと、急なめまいで立っていられなくなることもしばしばありました。
時には生理痛が軽い時もあるのですが、その次の生理の時はいつもより重い生理痛に悩まされます。うずくまったまま起き上がれず、薬も効かない時があり、ひたすらに寝て痛みが収まるのを待つ状態です。
食事も喉を通らず、でも空腹になり過ぎると生理痛がひどくなる...という悪循環です。

生理開始前からの痛みは、まだ軽い方なのでイブやバファリンなどの第二類医薬品を服用してなんとか乗り切っています。
ただ、その後生理が始まってからはロキソニンやロキソプロフェンなどの第一類医薬品ほ服用しても痛みが収まらない時が多いです。
カイロを貼って温めたりもしますが、効果は短く、温かくなってきた直後は楽になった気がしますが、すぐまた痛くなります。
土下座をするみたいにうずくまって寝ると少し楽です(足が痺れますが...)。なので、立ち上がれないほど痛みが酷い時はorzの体制でややしばらく固まっています笑
あとは、便秘の時だと便秘薬を飲んで少しでもお腹の圧迫感を減らすようにしています。便が溜まっていると余計に痛くなる気がするので...