生理痛の痛みを楽しく軽減できるグッズをベッドの周りにおいてゆっくりしましょ

とにかく痛みが強いので、そろそろ来るなと前兆を感じたらすぐ鎮痛剤を飲まないと布団の上をごろごろころがり、苦しむことになってしまいます。痛みが強くなってしまったら、なかなか鎮痛剤も効かなくなります。特に、左側に痛みが集中し、下腹部だけでなく左股関節、ひざにしんしんとする冷えを感じてつらいです。生理前までは便秘が続くのですが、始まってからはお腹がゆるくなり、トイレを行ったり来たりしています。むくみもあり、朝起きると顔がパンパンだったり、太ももがはれていたり、血流自体が悪くなっています。後期になると貧血になるためか、たちくらみまでおこります。出血量は多い方だと思うので、ナプキンを頻繁に取り換えなければならず、憂鬱です。

可愛くテンションの上がる生理痛解消グッズを集めよう！！ということ。１．可愛いパッケージの鎮痛剤。期間限定ではありましたが「イブA錠」が原宿Kawaiiカルチャーのアートディレクターがデザインした花柄パッケージがとてもテンションがあがりました。他にも「バファリンルナi」でもおしゃれなマーガレット柄のデザインが出たことがありました。薬局を定期的にチェックして、ぜひかわいい鎮痛剤を探してみてください。２．キャラクター湯たんぽ。湯たんぽというとお湯を沸かして入れなければいけないし、レトロで微妙と思う人もいるかも知れませんが、最近はかわいい動物や人気のキャラクターの商品がたくさん出ています。私はコンセントで充電式の「マイメロ蓄熱式コードレス湯たんぽ」を愛用しています。ぬくぬくのマイメロを抱っこして、お布団に入るだけで幸せな気分になります。３．さわやかな香り付きナプキン。毎回付け替える度にいい香りがして癒される「センターインコンパクトフレグランス」。見た目やさわり心地、香りからリラックスして痛みを緩和してくれます。