精神的なツラさなら迷わずに病院にかかるべき！

私の場合は一番に精神的な浮き沈みが激しく、生理前１週間くらいになると精神がひどく不安定になりとにかく会社に行くのさえツラく辞めてしまいたい、酷いと誰にも会いたくないし消えてしまいたいと思うほどまでに気分が落ち込みささいな事でも仕事中なのに涙が出て来てしまったり会社の仲の良い同僚にきつく当たってしまったりと仕事に支障が出るほどでした。
体の調子もだるさや眠気、むくみはもちろん、何故か歯磨きをする時に特定の歯が痛くて良く磨けなかったりもしました。
生理が来ると嘘の様にその症状達が消えて気分も今までのは何だったのかとスッキリするので、ツラく当たった同僚や仕事場を振り回しとにかく申し訳ないという気持ちになりとても悩みました。

イライラしだすと生理前なのだと言う事を受けとめました。訳がわからずにいるより生理が来るから気分が落ち込むのだと自分の気持ちを理解する事で多少は良かったと思います。
後は友人に勧められて婦人科の病院に行きました。こんな事でと思うかもしれませんが立派な病気ですので恥ずかしがらずに思いきって受診しました。
先生もバカにしたり気の持ちようだと言わずしっかりと病状を聞いてくれて漢方を処方して下さったので毎日飲み続けました。期間は長くはかかりましたが、症状は徐々に改善され今では薬を飲まなくても大丈夫になりました。もし、悩む程に症状が酷いならためらわずに病院を受診した方が良いと思います。
病院の先生にもよると思いますが､対処してもらう事で悩んでいるよりずっと楽になると思います。