ものすごく生理痛が楽になった！私が今欠かせないアイテム

私は生理痛がなかなか酷く、毎月生理が来るのが憂鬱でした。症状はやはり腹痛！これは代表的な症状ですよね。他には肩こりや胸の張り、腰痛や便秘あとは頭痛ですね。
もともと偏頭痛持ちで頭痛には免疫がある方だと思うのですが、生理痛が私は１日目、２日目がしんどくて頭痛もすごい痛みでした。
体温も上がり、少し動いただけで風邪の引きはじめのように怠くなったり、生理の少し前からイライラしやすくなって、よく彼氏に八つ当たりをしてしまっていました。
彼氏にはすごく迷惑をかけたなと反省しています。。
イライラして怒りやすくなるというのは私自身しんどかったですし、ものすごくストレスになっていたんだなと今になると思います。
症状はこのような感じでした。

生理痛が辛くしんどそうな私を見て、彼氏が腰のマッサージをしてくれたり、腰に貼るようなカイロを買ってきてくれたりしました。やっぱり腰やお腹を冷えないように温めると痛みは少し和らぎました。寛大な彼氏に感謝しかなかったですね。自分でも何か楽になる方法はないかと探し、一度ピルを飲んでみようと思い産婦人科でトリキュラーを処方してもらい１ヶ月試しに飲んでみました。すると、あんなに生理痛で悩んでいたのが嘘のように楽になったんです！腹痛も腰痛もなんと生理の血の量も少なくなり、生理不順でもあったのですが毎月同じ周期で生理が来るようになり、予定などもたてやすくなりました。
毎日飲まないと効果がないのは少し面倒ですが、今ではもうピルがないとやっていけません。