毎月つらいよPMS・・・これを飲めばスッキリ快適!
かれんさん@30代主婦の投稿(2016.07.22)
PMSのどのような症状で悩んでいましたか?
生理開始の1週間くらい前からの食欲が異常に増してきて、常に食べられるものを探していたり、何かを食べていないと気が済みませんでした。
続いてズーンと思い腰の痛みと熱を持つような膝や股関節などの関節痛が起き、腰と膝を折り曲げてお婆さんのような格好でしか歩けなくなりました。
胸も張ってきて、げんこつでグリグリとマッサージをしながら不快感をやり過ごしました。
なにか起こった訳でもないのに無性に悲しくなったり、動機がしたり、焦るような気持ち(焦燥感)が沸き起こり、勝手に涙が出てきますがどうすることも出来ません。
このような不快な症状が生理初日まで続き、精神的にも身体的にもグッタリしてしまってとてもつらかったです。
続いてズーンと思い腰の痛みと熱を持つような膝や股関節などの関節痛が起き、腰と膝を折り曲げてお婆さんのような格好でしか歩けなくなりました。
胸も張ってきて、げんこつでグリグリとマッサージをしながら不快感をやり過ごしました。
なにか起こった訳でもないのに無性に悲しくなったり、動機がしたり、焦るような気持ち(焦燥感)が沸き起こり、勝手に涙が出てきますがどうすることも出来ません。
このような不快な症状が生理初日まで続き、精神的にも身体的にもグッタリしてしまってとてもつらかったです。
症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください
腰の痛みや膝と股関節の関節痛には、市販の鎮痛剤(ロキソニン)を飲んでいました。
しかし不快感を和らげる対処療法だけではやり過ごせない状況が続いたため、
いよいよ体が持たないと思いましたので婦人科へ掛かることにしました。
婦人科の先生に上記のPMSの症状を細かく伝えると、「きちんと排卵がある証拠だからね」と言ってくだいましたが、
「すぐにこどもを望まないなら、ピルを飲んでみますか?」と聞かれたので、藁にも縋る思いで超低用量ピルを処方して頂くことにしました。
副作用の心配もありましたが、結果的にはピルを飲み始めたことによって、生理前の過食や腰痛、関節痛、精神的な落ち込みが全く起こらず、
とても快適に生活ができていると思います。
しかし不快感を和らげる対処療法だけではやり過ごせない状況が続いたため、
いよいよ体が持たないと思いましたので婦人科へ掛かることにしました。
婦人科の先生に上記のPMSの症状を細かく伝えると、「きちんと排卵がある証拠だからね」と言ってくだいましたが、
「すぐにこどもを望まないなら、ピルを飲んでみますか?」と聞かれたので、藁にも縋る思いで超低用量ピルを処方して頂くことにしました。
副作用の心配もありましたが、結果的にはピルを飲み始めたことによって、生理前の過食や腰痛、関節痛、精神的な落ち込みが全く起こらず、
とても快適に生活ができていると思います。
-
こんな方におすすめ 配合有効成分 イライラや憂鬱・やつあたり・胃がムカムカ・疲れやすい・だるいなど、PMSの症状全般に対応できるサプリメントを求めている方。 チェストベリー 月見草オイル 亜麻仁油 -
こんな方におすすめ 配合有効成分 自然なハーブの力でケアしたい方や、体の悩みと心の悩みのどちらかに症状が集中している方。 2種類をセットで購入も可能です。 チェストツリー 月見草オイル -
こんな方におすすめ 配合有効成分 PMSはもちろん、健康維持や美肌やダイエットなど、1つのサプリメントで多くの効果を得たい方。 話題のスーパーフルーツのサプリを試したい方。 月見草オイル 亜麻仁油 鉄分