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私はピルを飲み始めてから本当に毎月の痛みから解放されました。


PMSのどのような症状で悩んでいましたか?

私は毎月必ず生理痛に苦しんでいました。毎月1日目と2日目は激痛で痛みに耐え切れなかったので、痛み止めを飲んでいました。本当に憂鬱で眠くなるし、いらいらはとまらないしで生理が本当に嫌でたまりませんでした。量も多くて、頻繁にナプキンやタンポンを変えないといけなくて、漏れてしまわないかも心配でした。そして生理中になると、同僚から、「どうしたの?体調悪いの?顔がなんか青ざめて見えるよ。」と言われたりして、今思うと貧血ぎみだったのですね。それだけ体調不良になり、生理からの影響が多きかったということです。特に冬は寒くて生理痛も一層ひどくなるので、冷えないように厚着をしたりホッカイロで暖めたりしてどうにか痛みが治まらないかと思っていました。一番効いたのはやはり痛み止めでした。

症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください

私は私のように悩んでいる女子にオススメしたい方法があります。それは低容量ピルを飲むことです。1番最初に友達から話を聞いて、それから海外ではあたりまえのように低容量ピルが利用されていると聞いて、海外で仕事をしていた時にはじめました。初めたばかりの時は、不正出血があったりして不安でしたが、それは最初の月だけでした。友達が生理の量が減って楽になるよ、と言っていたのが印象的だったのですが、本当に激減しました。そして痛みもほぼなくなりました。今ではめったにないですが、たまに痛みを感じる月もあるぐらいです。日本でも病院に行けば購入することができます。痛みに耐えていた日々がうそのようです。私は低容量ピルを飲みはじめてから生活が変わり、もう手放せません。特に量が多くて生理痛がある方におすすめしたいです。

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