生理前の不調で悩む女子たちを漢方が救う!!
みみたんさん@20代アルバイトの投稿(2016.10.09)
PMSのどのような症状で悩んでいましたか?
生理前になると微熱がでて体はだるく、風邪でもひいたかのような状態に。一日中眠くて眠くて仕方がなく、ちょっとしたことでイライラしたり、泣きたくなったり情緒が不安定になっていました。いつもなら我慢できることもその時期だけは本当に辛くて、仕事も休んで一日中布団のなかで眠って過ごすこともありました。病気だという意識はなかったので仕事を休むのにも正直に伝えることができず、風邪を引いて熱を出してしまったと嘘をついて休んでいましたが、毎月体調が悪くなるので何回も休まなくてはならず、だんだん仕事先の人たちの私への態度が冷たくなったと感じるようになりました。同じ女性でもなる人とならない人がいるなんて本当に不公平というか、やっかいな病気です。
症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください
少しでも体調が悪くならないように、睡眠をしっかりとること、栄養を考えた食事をとること、普段からあまり甘いものを食べ過ぎず、糖分をとりすぎないようにすること、適度に運動をすることなど、自己流で色々と気をつけていましたが、ついつい休みの日にゴロゴロしてしまったり、ストレスで食べ過ぎてしまったりと上手くいかないことが多く、逆にそれがストレスになってどんどんひどくなる日々を送っていました。
そんなとき、知人に紹介された漢方内科に行き診察を受けたところ、生理など女性特有の悩みにも効果がある漢方を処方していただきました。最初は半信半疑だったのですが、飲み続けた結果、生理前の症状が改善されていくのを感じ、とてもうれしかったです。
最近では大手の薬局のなかに漢方専門のコーナーがあったりと若者にも抵抗なく漢方を取り入れられるようになっていると思います。
生理で悩んでいるかたは是非一度漢方の力を試して見て欲しいです。
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