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毎月の悩ましい生理痛やイヤなにおい…布ナプキンで解決♪


PMSのどのような症状で悩んでいましたか?

生理の初日~二日目に生理痛がありました。その月によって軽いときもあるのですが、重いときは薬を飲んでもあまり効かなくて、ムリをして学校にいったり仕事をしたりしてきました。痛みがひどかったときには、学生の時に、お腹が痛くなりそうだから保健室に行こうとしたところ、行く途中で本格的に痛くなって動けなくなり、人を呼んでもらい近くの空き部屋で休ませてもらったという経験もあります。

また、生理中の生理用品の使用で肌がむれやすくなり、かゆくなって悩まされたりもしていました。生理用品の交換時や量の多い日などはにおいも気になってしまい、生理にマイナスなイメージをもって、女性であることを

ネガティブにとらえていました。

症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください

生理痛にはやはり薬を使うのが早いと思って、バファリンなどの市販薬を飲んでいました。あわせて、生理中は腰にカイロを貼ったり、お風呂に長めに入ったりして、体を暖めるようにしていました。

最近はネットで知った布ナプキンを使うようにしていますが、使い始めてから生理痛が軽くなったと思います。

ナプキンを使い捨てにせず、持ち帰って洗濯して繰り返して使うので、洗う手間や持ち運びがかさばるという点はありますが、ナプキンを使うときの不快感がなく、痛みも楽になり、月によっては生理期間が今までより短く終わってくれるときもあります。生理用品を取り替えるときのにおいなども、以前はとても気になっていたのですが、布ナプキンにしてからはあまり気にならず、生理中の悩みわ不快感がとても軽減されています。

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