月の半分は不調で辛かった日々…早く病院に行けば良かった。

生理1週間前所か月の半分くらいは気分の落ち込みが酷く、仕事が順調でも塞ぎ込んでしまったり死にたくなる程追い詰められてしまったり…。お腹が痛くなるのはよく聞きますが私の場合、胃痛が酷く職場の自分の席から立ち上がれない程に…。でも毎日の様に襲ってくる痛みに休むわけにもいかず…幸い座り仕事だったのでじっと耐える日々でした。ストレスもあったのかもしれません。それでも酷い下痢も続き、かと思えば便秘気味になったり。一日座り仕事で冷えとむくみもかなり酷かったです。夕方には朝ゆるゆるだった靴がパンパンで買える時には押し込んで履くような感じでした。なのでワンサイズ上の靴を履いて行っていました。上半身は暑いのに足先だけが冷たいというのもしんどかったです。頭痛も酷く鎮痛剤が手放せませんでした。

対処療法でその場その場で薬を飲んでいました。下痢が酷ければ下痢止めを。頭痛が酷ければ鎮痛剤を。しかし薬もだんだん効かなくなってきたのでハーブティーを飲み始めました。ローズヒップティーや体を温める作用のあるハーブが入っているものを選んで飲みました。それが良かったのかハーブティーを飲むと若干症状が和らぎました。体の辛さがなくなると気分も少し良くなった様に思えました。しかし、暫くすると効果があまり感じられなくなってしまいました。漢方を試したかったのですが続けるのは金銭的にきつくて…。中々敷居が高かったのですが重い腰を上げて産婦人科に行きました。先生に話すとびっくりする位に症状を言い当てられました。そしてヨウカクサンカチンピハンゲと言う漢方薬を出して頂きました。暫くするとあんなに辛かった頭痛や胃の痛みが大分楽になってくるのを感じました。運良く合う薬に出会えたのは大きいですがやはり医師に相談するのは大切だと実感しました。