ずっと生理不順で、でも生理前に頭が痛くなったり・・・これってPMS?

生理が始まったときからずっと不順で2週間おきに来たり、3か月空いたりしていました。そして、生理が来たときに後から考えると、その前には頭痛がしたり、気持ちが沈んだり、友人や彼に当たってしまったりしていました。生理が不順だったので、なかなかPMSだって気づけずに、つらい思いをしていました。頭痛は緊張性頭痛も片頭痛も持っていたので、特に気付くのが遅かったし、気持ちの問題については、なかなか生理と結び付けられるようなものではなくて、自分の心が狭いせいだと思い、当たってしまった後なんかはすごく後悔して、ズドーンと落ち込んでいました。生理前だって気づけないのが、生理不順のPMSの特につらいところだと思います。

生理が初経から不順だったので、あまり違和感なく過ごしていました。PMSの症状についても、今だからPMSだとわかりましたが、当時は生理前というのがいつなのか自分でも予測がつかなかったのでわからず、その症状のためにどうこうしようとは思っていませんでした。頭痛のときはロキソニンを飲んで、特に緊張性がつよい時は筋肉の緊張を和らげる薬を処方していただいたりしていたのですが、それは精神的も落ち着かせる効果があるお薬だったので、飲むと気分も安定しました。3か月生理がこなかったときに、ついに病院にいったところ、生理不順に対して低用量ピルを処方されて、生理が落ちつき、また症状も軽くなりました。生理前のタイミングもコントロールできるようになったので、大事なタイミングではかぶらないようにするなどできるようになってよかったです。