PMSで悩んだら婦人科で相談してみよう！

子供が2人居ますが、1人出産ごとにPMSがひどくなってきました。
排卵日が近くなる頃から、頭痛・吐き気・めまい・腹痛・眠気・イライラ・耳鳴り・倦怠感などの症状が生理開始日まで続いて悩んでいました。
家事をする気も起きず、子供とゴロゴロしたりして過ごして居ましたが、子供が少しでも煩かったり何かを失敗するとイライラがつもり子供を怒鳴ってしまったり、仕事から帰ってきた主人に八つ当たりしてしまっていました。
生理が開始しても開始2日間は生理痛と頭痛もあったので、体調が良い日は月に1週間弱しかなく、PMSの症状が妊娠初期症状に似ていたので、少しでも心当たりがあり生理が1日でも遅れると毎月妊娠を疑ったりとストレスも積もってしまいました。

インターネットで色々と改善策を検索して、病院に行かずに改善できる方法を試してみたのですが、効果が出ているのか分からず続きませんでした。
良くも悪くも主人の実家で同居なので、義母とたわいもない話をしている時は気も紛れたので少しは楽でした。ストレスの原因にもなったりしますが…。
後は日中家から出て買い物に毎日行くようにして気を紛らわす努力をしていました。
それでも帰ってきた後に動けなくなっていました。
主人から友人の奥さんがピルを飲み始めたら症状が緩和したと聞き、ピルには少し抵抗があったのですが産婦人科に行く決心をし、先生に相談したところ漢方をオススメされ処方して頂きました。
飲み始めて1ヶ月程してから症状が改善されて、今では排卵日前後数日間と生理前数日間のみ少し症状が出る程度になりました。
もう少し早くから産婦人科で相談すれば良かったです。