薬にも頼りながら、不快なひと時を快適に過ごそう!
ナーニくんさん@30代専業主婦の投稿(2016.02.24)
PMSのどのような症状で悩んでいましたか?
幼児一人の子育てをしながら専業主婦として過ごしていたあるとき、日ごろのストレスも重なって子どもに対してイライラしやすくなっていきました。また、帰りの遅い主人に対しても非協力的で何の頼りにもならない人という感情を抱くようになりました。しかし、そんな不快な日々を10日も過ごせばびっくりするほどに穏やかな精神状態に戻っていました。
初めは単なる育児ストレスだろうと思っていたものの、あまりにも毎月定期的にやってくるようになり、イライラの重さはどんどん重たくなっていき、さらにはなんで自分だけこんな目に合わなければならないのかと悲観的になり、外に出かける意欲もなくなり、ただ家でイライラし勝手に涙がこぼれるという情緒不安定な母親になってしまいました。
初めは単なる育児ストレスだろうと思っていたものの、あまりにも毎月定期的にやってくるようになり、イライラの重さはどんどん重たくなっていき、さらにはなんで自分だけこんな目に合わなければならないのかと悲観的になり、外に出かける意欲もなくなり、ただ家でイライラし勝手に涙がこぼれるという情緒不安定な母親になってしまいました。
症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください
毎月イライラしたままでは子どもにもよくないうえに、毎月毎月辛すぎるので、PMSを疑い薬局でプレフェミンを購入し1か月飲んでみました。すると、今までのイライラが嘘のようになくなり、子どもとも楽しく過ごせるようになりました。無気力感からも多少抜け出し、外出して気分転換する意欲も出てきて月経が近づくのが怖くなくなりました。勝手に悲しくなって意味もなく涙が出ることもなくなり、1か月を通して快適に過ごせるようになったのはプレフェミンのおかげだと思っています。
精神が安定すれば単なる買い物も楽しくなり、ちょっとした外出でも気分転換になり、何より子どもの成長を楽しむことができるように戻ったので本当に良かったです。
精神が安定すれば単なる買い物も楽しくなり、ちょっとした外出でも気分転換になり、何より子どもの成長を楽しむことができるように戻ったので本当に良かったです。
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