女性の悩みのPMS。生理前・生理中も強くない改善法

わたしは以前ひどいPMSで悩んでいました。だいたい生理１週間前ぐらいになると、頭痛・イライラが止まらなくなるといった症状がありました。子供がいるのですが、毎日子供にやつあたりのような感じで旦那にもイライラをぶつける日々。体調もだるく体も重い・・・そんな日々でした。生理中は出血も多く、腹痛・生理中の不快感といったら女性であればそれもイライラを増強していました。腹痛の痛み止めも手放せない。痛み止めを飲めば胃も荒れるし、生理前?生理中の食欲は抑えられず、過食気味でも胃も荒れ、胃痛・胃もたれといった症状もありました。一ヶ月で言ったら本当に体調がいいって自分で思えるのは、生理がおわって２週間目の一週間ぐらいだけでした。

ある日、友達にその話をした時、「あたしピル飲んでるからそんなの全然ないよ」という情報を聞きつけ、早速産婦人科へかかりました。軽い問診のあと、始めは３ヶ月分のピルを処方してもらい飲み始めました。人によっては薬が合わないこともあるようで、気持ちわるいといった症状が出るようで、飲み始めて１週間はわたしも気持ちわるいといった症状がありましたが、次第に薬に慣れてきたのか症状はなくなりました。飲んでからは生理前の１週間前になってもイライラはなく、生理中もなんと出血の量も減り、そのせいか、いつもなら、７日で生理が終わっていたのですが、飲んでからは生理も５日で終わります。それどころか、腹痛もまったくないのです。ただ、ピルを飲むと血栓症のリスクが上がるみたいなので、食生活には気をつけています。