漢方薬を使って体質を改善し、生理痛を緩和しよう
太陽さんさん@20代在宅ワーカーの投稿(2016.03.25)
PMSのどのような症状で悩んでいましたか?
遺伝によるものか、私の家系は生理時の症状に常に悩まされてきました。生理前は体のだるさと頭痛に襲われますし、生理時は激しい痛みがあって鎮痛剤を飲まないと必ず嘔吐してしまいます。生理が終わる直前にもひどい片頭痛が起き、横にならないと気持ち悪くなって吐いてしまいます。今は在宅の仕事をしているので、休みたいときに休むことが出来ますが、学生の頃は授業を何度も休んでいたため勉強の遅れを取り戻すのが大変でした。市販の鎮痛剤は最初の頃は効いていましたが、飲み続けるうちに効果があまり感じられなくなりました。薬を飲む量を増やすなどの対処を行っていましたが、「これ以上この習慣を続けない方がいい」と家族と医者から言われ、違う対処方法をとることにしました。
症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください
「市販の痛み止めは一時的な効果しかないので、生理の症状を緩和するには体質そのものを変える必要がある」と医者から言われました。医者に生理時の症状に有効な漢方薬を勧められたので、半信半疑でしたが飲んでみることにしました。飲み始めて数ヶ月間は効果が見られなかったため、「本当に効果があるのだろうか」と不安になりましたが、しばらくすると鎮痛剤を少し飲むだけで通常とほぼ変わらない生活を送れるようになりました。漢方薬は市販の解熱鎮痛剤と比べて高めですが、継続して飲み続けないと体質が元に戻ってしまうため、定期的に買い足さないといけません。多少のデメリットはありますが、漢方薬は副作用を心配する必要がないため、安心して続けられます。
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