毎月ユウウツな重い生理痛…。漢方薬で改善しました!
たいこさん@30代専業主婦の投稿(2016.04.02)
PMSのどのような症状で悩んでいましたか?
現在30代半ばを迎え、ある時期から急に生理前後の腹痛と腰痛が重くなり、また経血に小さな固まりが出るようになりました。生理中はまさに床を這うような有り様。毎日何をすることもできず寝込んでしまいました。また同時に足の指先がひどく冷えるように。生理中以外も腰痛はないものの冷え性は続き、冬とはいえウールの靴下を三重ぐらい重ねてもまったく改善しない状態が続き困り果ててしまいました。初潮があってから20年、生理痛なんてちょっとお腹が痛いかな?というレベルで、冷え性などという症状もまったく経験がなかったものですから、かなり不安な気持ちになりました。2ヶ月ほど続いたところで恐る恐る婦人科へ。すると、子宮内膜に炎症が起こっているということでした。
症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください
基本的には血行障害が原因になっているようなので、桂枝茯苓丸という漢方を処方してもらいました。日に3回、食事前の空腹時に間違いなく服用することと、在宅でデスクワークをしていたので、とにかく合間合間でウォーキングやストレッチをして身体を動かすように心がけています。また、近所に温泉があったので、月に2、3度ほど利用し、徹底的に身体をあたためて…。色々なことを一度に試してしまったのでどれが効いたのかはわかりませんが、冷えと腰のだるさはかなり改善されました。特に漢方を飲み始めてからなんとなく調子がよくなっており、子宮に関連する漢方は数種類あるようですが特に私の体質には合っているようです。飲みにくさや副作用なども全くありません。ただし妊婦さんにはよくないようなので、お医者さんのアドバイスに従って服用するべきかと思います。
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