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早め早めの対処が大事!生理とうまく付き合おう!


PMSのどのような症状で悩んでいましたか?

私は、生理が始まる1週間前ほどから、お腹の調子が悪くなり
熱っぽくなり、胸も張って物に当たったりすると激痛が走ります。
いざ生理が始まると、胸の張りはだいぶ収まっては来るのですが
めまいや体のダルさ、下半身も重くなります。
ひどい時は、冷や汗が出るほどの激痛になり、気を失ったことが何度もあります。
座ってるのもつらくなり 道端に倒れたこともありました。
なので、生理がくると 学校は休むことがおおくなりました。
夜中に激痛で苦しんで、夜間救急に運ばれたこともあるんですが
生理痛だとつげると、それはどうにもできないと言われました・・・。
後日、産婦人科で内診を受けました。
このつらさから開放されたい!と思っていたのですが
内診の結果異常はなし。
何か病気があるんじゃないかと思っていたんです。

症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください

生理のときは、湯たんぽで お腹を暖めること。
足なども冷やさないように、靴下もはいています。
ホッカイロなども 必ず用意していました。
生理中にチョコレートは、よくないと聞いてからは 食べるのをやめたりしました。

産婦人科で 生理痛を和らげる薬が処方され
「生理が来る前から飲み始めてね!
お腹が痛くなってからじゃ効かないからね!」
といわれ 次からは 生理が来そうな日から飲み始めることにしました。
すると、信じられないくらい痛みが半減したのです!!
処方された薬をきらした時は、バファリンを早めに飲んでみたのですが
それも結構きいたのです!!
早めに飲むことで こんなに痛みから解放されるとは!!!
ありがとう先生!
ありがとうお薬!
とゆうかんじでした。

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