生理前準備で貴女も、ダイエットが出来る！？生理でチャンス到来ですよ！

元々生理不順で、痛みがあった私。生理の日は決まっていつも学校、仕事に行きたくない病に悩まされる日々。この鈍痛が、このなんとも言えない内側からの痛みがとてもじゃないけど辛くて、買い物好きな私がここまで外に出たくないと思う月一あるか無いかの、そんなレディースデイ。または女の子の日。そして、よくわからないイラつきとの葛藤で、20歳になるまでその正体が分からなくて当時、付き合っていた彼に運が良いのか悪いのか、当たってしまったのは、本当に反省ですね。情緒不安定で気持ちが落ち着かなくて、自分でも訳が分からず冷たい態度を取っていた私でしたが、ある時こんな記事を見てから考えが変わり、生理・生理痛・PMSについて深く考えさせてもらいました。

正直、痛みの軽減が本当に出来るのかが半信半疑で凄く疑いの目を持っていた私でしたが。まさかこんな身近にある物を飲んで痛みを軽減出来るのは本当にびっくりしました。そのある物とは、「豆乳」です。豆乳の成分が痛みの軽減になり、なおかつ生理後に少しずつですが体重も減って結果内側から綺麗にしてくれる言わば、魔法の飲み物とは正直20歳になるまで知りませんでした。ただ、注意点として予定日の一週間前から1日1本(小さな紙パック)摂取とのことなので持続しなければならない事ですね。で、豆乳の成分のイソフラボンの力でバストも少なからず大きくなるみたいなので是非試してみてほしいです！この事を知るまで豆乳をあまり飲まない私でしたが今では生理前の一週間は持続しています！