こわいと思っていた低用量ピル、こんなに楽になるの?
るんrunさん@40代介護員の投稿(2016.05.28)
PMSのどのような症状で悩んでいましたか?
生理の前1週間くらいは頭痛、下腹部痛に加えて気分の落ち込みがひどくなっていました。いざ、生理が始まると起きていられないくらいの頭痛、腹痛、腰痛があります。市販の生理用の鎮痛剤を飲んでもほとんど効かず、母親に尋ねても生理痛は痛くて当たり前と言われていました。そのため痛くて当たり前ととらえていましたが学生の頃は、保健室のお世話になることも多く、社会人になってからは生理休暇や有休をつかっていました。ほかにも精神的な症状もあり、感情を抑えられずすぐに泣いてしまったり、些細なことでイライラしてしまったりどうしてこんなに辛いんだろう。月の半分は憂鬱な気持ちで過ごしていました。生理中の出血も多く、レバーのような塊が出てきていました。夜も2時間おきにトイレに行かないと漏れてしまうありさまです。貧血で目の前が真っ暗になり倒れることもありました。
症状をやわらげるために行っていた対策や乗り切る方法を教えてください
生理の周期が安定してくると楽になると聞いては規則正しい生活を送るようにしたり、お酒や甘いものを減らしたりしてみました。冷えがダメと聞けば携帯カイロや保温効果のある肌着を使用しました。いいと聞けばなんでもトライしてみましたが、その中で病院で診てもらったら?のアドバイスがあり抵抗があったのですが行ってみることに…。先生はゆっくり話を聞いてくれ看護師さんには大変だったね、頑張らなくても大丈夫の言葉とともに低用量ピルを処方されました。私は副作用もなく順調に服用ができました。毎日、時間を決めてピルを服用するだけです。最初は飲み忘れがないようにアラームを使用していました。ピルを飲み始めての生理、出血も少なく生理痛も全くなく、もっと早く相談すれば良かったと感じました。
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