初潮から始まった生理痛･･･いろいろ試したけどやっぱり！

「生理」が始まった時からずっと様々なつらさとつきあってきました。?生理不順･･･定期的な周期で生理があったことはありませんでした。生理痛がひどかったので生理がこないことに喜んでいた頃もありました。けれど、妊娠を意識するようになってから、定期的な生理が非常に重要であることを痛感しました。順調に生理を導くことはかなり難しいことを知りました。?経血の多さ･･･生理の時はずっと夜用最長ナプキンを使用していました。それでもあふれて布団を真っ赤にすることは当たり前でした。血がドロドロと流れでる感覚が気持ちわるかったです。?腹痛・頭痛･･･生理前後、最中の痛みは学校を休む程でした。鎮痛剤が全く効かず布団の中でうめいていました。?精神不安定･･･とにかくイライラ・憂鬱。人にあたってばかり。生理が終わると人格が変わったかのように穏やかな心持ちになるのが不思議でした。イライラする自分がとても嫌でした。?暴食･･･１回の生理で２〜３kg太りました。

とにかく痛みに耐えられなかったので様々な鎮痛剤を手当たり次第試しました。薬局で販売している市販薬は全部試しました。体の調子を整えることを考えはじめてからは体を冷やさない事を強く意識するようになりました。腹巻き（夏用、冬用）を常につけました。ぬるめのお風呂にゆっくり入る。冷たい飲み物は避け、常温か温かい飲み物を飲むようにもしていました。生理の周期は少しずつ整うようになりました。頭痛・腹痛も和らいだように思います。精神不安定と暴食は年々ひどくなり、日常生活に大きな支障をきたすようになりました。そこで婦人科へ相談しにいき、低容量ピルを服用するようになりました。副作用は心配だけれど、初潮から続いた辛さから解放されたことは何より嬉しかったです。