生理の痛みを軽減してくれる！生理日にOKな施術内容って？

生理日はエステをNGとしているところもありますが、OKにしているところもあります。
これは決してエステの施術内容が、生理痛とは関係のない範囲で行なわれるからと言うことではありません。

今回は、生理の痛みを軽減してくれることで人気な、生理日にOKな施術内容についてご紹介していきます。

辛い生理痛はエステで軽減！

辛い生理痛により、精神状態は乱れるばかり。
精神状態の乱れを感じると、自律神経の乱れを引き起こし、更に女性ホルモンの乱れも引き起こします。

ホルモンバランスの乱れが悪化してしまうと、生理痛はどんどんひどくなると言われています。

その為、エステに行って少しリラックスをすることで、自律神経や女性ホルモンのバランスを整え、辛い生理痛を和らげることができるケースもあるのです。

エステにより生理痛が改善できるケース

エステを受けたから必ずしも生理痛が軽減されるわけではありませんし、逆効果となってしまう場合もあります。
その為、施術内容の選定については、十分に気を付ける必要があります。

ちなみに生理痛を和らげることができる施術は、リラックス効果の高い、リンパマッサージや体を温めることを目的としたような内容の施術です。

じわじわと体を温めることにより、冷えを解消することができ、ホルモンバランスの乱れを少しでも解消できると考えるからです。
また生理日特有の足のむくみなども解消されることで、血液循環を良くして、更にホルモンバランスの乱れの解消を期待できます。

もし生理の日にエステを受けるのであれば、この様なリラックス効果の高いものを利用することで、少しでも体調不良を解消できるかもしれません。

香りには要注意

この時期は香りにも敏感な時期です。
アロマなどの柔らかな香りであっても過敏に反応して、気持ちが悪くなってしまうケースもあります。

また頭痛を伴うケースや、精神不安定を悪化させてしまうケースもあります。

この時期にエステを受けるのであれば、なるべく香りの弱いオイルを選択するか、無香料のオイルがないかも確認してみましょう。
普段から好きな香りであったとしても、実際にその香りによる施術を受けた場合、体調不良が引き起こされたケースも多々あります。

更にはオイルによる刺激で、肌荒れが悪化してしまうようなケースもみられるのだとか。

気分がすぐれない時はなるべくエステはキャンセルをすることにして、たとえ元気であったとしても、なるべくならこの時期はあらゆる意味で刺激の少ない施術を受ける必要があるのです。