みんなのお悩み体験談

体を冷やさず温めることで、つらい生理痛は改善される？生理痛には昔から悩まされ続けてきました。生理１日目から２日目が特にひどく、腹痛や頭痛、軽い吐き気、全身の倦怠感、だるさなどいろいろな症状がでます。イライラしたり...
- cocoさんの投稿（2016.06.18）
ツボ押しと温灸でPMSと生理痛から脱出できました♪ 生理痛は昔からあり、1日目?3日目くらいまで、ズーンと重い痛みがきて薬を飲まないと眠れないほどでした。おへその下あたりに、重い石が入っていて、ぐぅーっと臓器を押...
- くじらんこさんの投稿（2016.06.17）
女性特有の生理痛を和らげる具体的な方法?? 毎月、生理痛が酷くて特に１日目?３日目まで酷かったです。お腹の痛みが中心でしたが座っているだけでも苦痛で、たまにベッドから起き上がれないほど、痛かったです。ご飯...
- 中西里実さんの投稿（2016.06.17）
西洋医学だけに注目しないで！東洋の漢方薬生理前と、生理中の体調の悪さが年を取るごとに酷くなってきていました。さらに２，３年前からは生理後にも体調が悪くなるように。私の場合、排卵日がはっきりわかるほどコ...
- カオリさんの投稿（2016.06.17）
毎月くるあの悪魔のような痛みからのがれよう！生理がくる数週間前から、下腹部がじ〜んとしびれるような鈍痛がしてくるのと同時に、気分的にもイライラすることが多くなります。それだけでなく極端にマイナス思考になっ...
- まりりんさんの投稿（2016.06.16）
運動不足はPMSや生理痛を重くするのでしょうか？私はスポーツ競技を長年続けていました。その頃は生理痛やPMSについて悩んだ事なんて一度もなかったのですが、2年前に引退をしてから生理前のイライラと身体のむくみ、...
- さおさんの投稿（2016.06.16）
毎月のブルーなアノ日を少しでも快適にする方法！生理前1週間位になると、肌荒れ、気分の上がり下がり、食欲の爆発に悩んでいました。なんとなく気持ちがネガティブになってくると、気づいた頃には肌荒れニキビができてい...
- michumichuさんの投稿（2016.06.16）
悩む人はいないくらいもう知っているから悩むのが無意味症状で悩むとかあり得ないと思いますよ。子供のときにすでに知っていますし、学校でも国の決まりで教わることですがら、悩む人はいないと思いますよ。他のことしか考える暇...
- コロムさんの投稿（2016.06.16）
生理がとてもひどかった時代から、現在までの過ごし方生理前はとにかく頭痛がひどかったです。体はだるいし微熱っぽい。１週間前くらいから、胸も張り、なんとなくお腹付近が痛くなりました。不愉快な日が続きます。高校生時...
- りなさんの投稿（2016.06.16）
私のPMSの対処法！PMSだからって諦めないで！私は初経が割りと早く小学校４年生の時から始まりました。始めは腹痛や眩暈や腰の痛みが約１週間前からおきていたのですがだんだん大人になっていくうちに症状はひどくな...
- ハジにゃんさんの投稿（2016.06.16）