みんなのお悩み体験談

毎朝の一杯で劇的に改善！ダイエット効果も☆ 生理の数日前から体が重く怠くなり、気分も不安定になって、ピリピリイライラ。睡眠障害かと思うほど朝起きれなくなったり、仕事の隙間時間にどうしようもなく睡魔が襲って...
- トマムさんの投稿（2016.06.15）
子宮内膜症と子宮筋腫で生理痛がとても辛かった過去元々子宮内膜症と子宮筋腫を持っており、生理痛が重くとにかく辛い思いをしてきました。様々な鎮痛薬も一通り試しました。でも痛くなってから内服するのでは遅いので、なる...
- さかなさんの投稿（2016.06.15）
?身近なもので、生理痛を乗り越えよう?気軽にできる生理痛対策生理の前、過食になってしまったり、精神的にイライラしたり、生理中もひどくおなかや頭が痛かったりと、体中の体力が奪われる中で日常生活をこなしていました。生理だか...
- ニョリリスさんの投稿（2016.06.15）
生理前生理中の精神的、身体的症状は、リラックスと温めで。まず精神的的には、普段よりも少しのことで深く落ち込んだり、不安になったり、時にはイライラしていたり、ちょっとしたことで涙がでていたり、という症状で、なんでわたし...
- youpitaさんの投稿（2016.06.15）
体の中から、外から、冷やさない私の生理痛改善法生理になると、必ずと言っていいほど生理痛があり、特に１日目から３日目までは、お腹に鉛でも入っているんじゃないかと思うくらい、重く、お腹が痛くなっていました。うず...
- sonatinenさんの投稿（2016.06.15）
腸が弱い私の生理痛・・・生理前の便秘は危険そして私は乗り越えた！私は過去にＰＭＳでした。毎月恐れていた生理前、必ず腹痛が起こる。真冬でも大量の冷汗に歯を噛みしめないと倒れそうな位にお臍下がキリキリ痛む。数分後便が出そうになり...
- ａｋｉｋｏさんの投稿（2016.06.14）
どうしようもないPMSや生理痛。少しでも改善したいあなたへ私は生理前のイライラと生理痛が酷い、俗に言うPMS（月経前症候群）です。生理二週間前になるとイライラが止まらず暴食。そして彼氏に申し訳ないと思いつつ、彼氏に当た...
- えんがわさんの投稿（2016.06.14）
今すぐ何とかしたい！生理頭痛の特効薬は？生理前になると目の奥が、どっしり重い石が乗ったように重くなるところから始まり、そこからあっという間に酷い頭痛に襲われます。その頭痛は仕事をしていた時にも、現在...
- こいけさんの投稿（2016.06.14）
PMSを和らげるには普段の生活にひと工夫するだけ！生理前になると必ず吐き気やイライラなど、仕事をしていてもなかなか集中できなかったり、普段はしないようなミスをしたりしていました。吐き気は一日中続き、ひどい時...
- ank0さんの投稿（2016.06.14）
生理痛もこわくない！手軽に生理痛を軽減ｓる方法私は昔から生理痛がひどくて、まず生理の二週間前くらいから急に食欲が増えていつも以上に食べてしまいその後は気持ち悪くなるという悪循環を繰り返していました。それに...
- ねこさんさんの投稿（2016.06.14）