みんなのお悩み体験談

冷房には要注意！足首を冷やさないようにするだけで違います！生理になる前には、だるくて眠くて仕方がありません。それに伴い頭もボォーっとしたり、頭痛がしたり、何もする気が起きませんでした。そして、生理になると腰、お腹、背...
- 黒猫さんの投稿（2016.06.12）
PMSは漢方や低用量ピルで改善して生理前でも穏やかに過ごそう私は生理前のイライラで身近な人に当り散らしたりや不眠症、いきなり襲われる不安感などの鬱っぽい症状や昼間の急な眠気や異常なほどの食欲増進など様々な症状がありとても...
- りこさんの投稿（2016.06.10）
身体を冷やさないように気を付けています。以前から生理痛には悩んでいましたが、産後はＰＭＳに悩まされています。それに加えて私の場合は、排卵日と思われる日に気分が優れなくなりました。PMSは、全身のだるさ...
- 真由さんの投稿（2016.06.10）
普段の生活で心がければ生理痛は和らぎます。中学生の頃よりひどい生理痛に悩んでいました。最初は市販の薬を飲んでいれば日常生活に支障が出ることはなかったのですが、だんだん年齢を追うごとに症状が悪化しました。...
- のえおんさんの投稿（2016.06.10）
生理不順・生理痛解消出来ることは全てやる作戦専門学校に通いはじめた頃から生理が不順になり久しぶりに生理がきたかと思えば生理痛がひどかったです生理もいつ来るのか分からなく旅行だからずらそうと思っても予測...
- あかんこさんの投稿（2016.06.10）
ゆっくりバスタイムが辛いPMSを改善！？生理が始まるちょうど１週間前くらいから、下腹部の鈍痛、そして頭痛、イライラなどで悩まされていました。いつもは気にしないような小さなことも、深く考えてしまい、ひ...
- リエルさんの投稿（2016.06.10）
生理痛と仲良くすごすこと。生理痛と仲良くするいくつかの方法？ある日突然、前触れもなく些細な事でイライラしたりする様になります。だいたいは生理開始の一週間前から始まります。普段は気にしない事も嫌なくらいに気になるようにな...
- sora＊さんの投稿（2016.06.10）
アプリで簡単！生理周期を把握して早めに対策もともと生理痛がひどく、10代から鎮痛剤が手放せなかったです。ただ、倒れてしまったり学校や仕事を休んでしまうほどの痛みではなかったのと、ひどい時でも薬を飲ん...
- nikoさんの投稿（2016.06.10）
生理痛に本当に困っている方へ。少しでも痛みが和らぎます。わたしは生理痛が人よりも激しくて、それこそ学生の頃は自転車で学校へ行くことも出来なくて、生理が来る度に休んでました。寝ても起きても腰が重い。痛い。そして、生理不...
- こなぽんさんの投稿（2016.06.10）
イライラにはハーブが効く。チェストベリーの力。私の場合、重度のPMSと診断されていて、通常生理前7〜10日から症状が出てくるといわれてますが、ひと月の半分がイライラ、不安感、うつ症状、倦怠感の時期が続いてい...
- 山のたぬきさんの投稿（2016.06.10）