みんなのお悩み体験談

周りからは理解されにくいPMSを改善する方法生理予定日の２〜３日前になると、急にイライラします。親に、少し小言を言われたくらいで、いつもは聞き流すことができますが、怒って言わなくていいことや、言ってはい...
- インスタビリティさんの投稿（2016.06.01）
生理痛からさよなら！私の生理痛からのさよならのお話とにかくお腹が痛くて痛くてたまりませんでした。痛さで冷や汗。夏でも毛布は必須でした。また、鎮痛剤も手放せず、必ず薬もいつも常備してありました。生理前はとにかくイ...
- まぁさんの投稿（2016.05.30）
半信半疑で始めた、布ナプキン☆ほんとに改善されるなんて… いつも１週間程度生理があり、よくある下腹が重い・痛い、体がだるいなどの症状です。ですが、ピークの２・３日目は体を動かすのもキツく、トイレに行くのも辛かったです。...
- ひやみずれいこさんの投稿（2016.05.30）
毎日のちょっとした工夫で出来る、ＰＭＳ対策毎回生理予定日3日前くらいから、順番にシクシクとした下腹部の鈍痛、イライラや気分の落ち込み、むくみや便秘の症状が徐々に現れ、生理直前になると悪化します。頻繁で...
- みぃちゃんさんの投稿（2016.05.29）
生理前のイライラ…うまく気分転換するには？ 10代から20代の頃は、ひどい生理痛があっても市販の薬を飲めばすぐに効くので、それほど生理中のつらさはありませんでしたが、30代半ばに出産をした頃から、生理痛よ...
- おこりんぼママさんの投稿（2016.05.28）
こわいと思っていた低用量ピル、こんなに楽になるの？生理の前１週間くらいは頭痛、下腹部痛に加えて気分の落ち込みがひどくなっていました。いざ、生理が始まると起きていられないくらいの頭痛、腹痛、腰痛があります。市販の...
- るんrunさんの投稿（2016.05.28）
昔ながらの痛いの痛いのとんでいけの痛み緩和方法とは？生理開始1週間ほどまえから, 腰部が痛だるくなってきます. 生理開始とともに, 子宮があるあたりの下腹部の痛みや頭痛がでてきて, 思うように動けなくなります. ...
- TEN子さんの投稿（2016.05.28）
生理中の冷えとり対策とストレッチ取り組み生理前になると身体がむくんで代謝が悪くなるのか、手足などが特に冷える傾向にあります。あとパソコンなどで目を酷使すると、普段より肩周りなどが強張って肩こりが起こり...
- ぱんださんの投稿（2016.05.27）
毎日少しの足つぼマッサージで憂鬱な生理痛が楽に生理の１０日から１週間前になると、毎回イライラして主人に当たったり、ちょっとしたことが気になって落ち込んだりしていました。自分でも良くないなと思うんですが、自分...
- うさっこさんの投稿（2016.05.27）
布ナプキンで快適生理ライフ？生理痛対策にもおすすめ！私は生理痛がとてもひどく、鎮痛剤の服用を忘れると、あまりの痛さに身動きが取れなくなり、まれに倒れてしまったりというほど、重い生理痛に悩んでいました。鎮痛剤を飲...
- あきんこさんの投稿（2016.05.27）