みんなのお悩み体験談

私わとりあえずうずくまり改善！それが私の一番の改善法やはり生理前に来る生理痛ですね。昔はそんなに生理痛がひどくなかったのですが去年いきなりひどくなるようになって、初めて生理痛が来た時なんて本当に救急車を呼びたくな...
- 臣ちゃんさんの投稿（2016.05.18）
身体より心のケアからアプローチするＰＭＳケア最初は身体が怠い、節々の痛みから始まります。その後微熱です。良く聞きますが私もイライラが酷く、その感情が先行して物事がかえって上手くいかない程です。無理をすると...
- あきさんの投稿（2016.05.18）
少しでも楽に！つらい生理痛対策してみよう現在も生理痛で悩んでいます。高校生くらいから生理痛がひどく、生理予定日2週間前から微熱、腰痛、子宮痛が症状として出てきます。出産して以来、吐き気、嘔吐も追加...
- みかんさんの投稿（2016.05.18）
私流のPMSと生理痛を少しでも楽にする方法 PMS→腰痛、月経前痛、貧血、便秘、精神状態の不安定さアップ、片頭痛、胸の痛いくらいの張り、後眠気などの症状が出ます。生理中→生理痛、（ひどいと痛すぎて吐くレベ...
- にゃんたさんの投稿（2016.05.18）
自分の体のことを知って生理痛対策！温めたらいい場所とは？生理がはじまると1日目から3日目までは生理痛が酷く医師に処方された痛み止めを飲んで対処するしかない、という状態でした。痛み止めを飲まないと仕事へ行くのはおろか、...
- ぱるこさんの投稿（2016.05.18）
イライラしがちな月経前症候群を改善させる方法私は生理前になるとイライラしたり憂鬱になったりとにかく気分の浮き沈みが激しくなるのが悩みでした。夫にあたってしまったり、その日会った友達に何か言い過ぎてしまっ...
- 佐藤まりかさんの投稿（2016.05.18）
PMSのイライラや頭痛でもう限界！な私の救世主? 現在２人の子持ちですが、妊娠前からなんとなく気分が落ち気味だったり頭痛に悩まされることが多くなった。２人目を産んですぐ主人単身赴任になり、小さい子２人をほぼ１人...
- あやちさんの投稿（2016.05.17）
婦人科を怖がらないで！あなたのその生理のお悩み、解決できるかも☆ ・生理が2ヶ月に1回しか来ないはじめは、生理が不定期なのだと思っていました。が、きちんと記録をつけてみると生理周期は40日前後。つまり2ヶ月に1回でした。...
- えにこさんの投稿（2016.05.17）
PMSのときは無理せず旦那さんとリラックス私は生理前のPMSに悩んでいます。生理一週間前からはじまり、約１週間続きます。続く期間や度合いはその都度ことなりますが、症状は同じです。普段ならなんでもな...
- あおいさんの投稿（2016.05.17）
とにかく身体温めて乗り切ろう！冷えは女性の敵生理の１週間くらい前から腰が痛くなり、頭痛にも悩まされています。胸が張って痛くなることもあります。そして、生理がくると腹痛と貧血もプラスされて本当に辛いです。 ...
- めぐりさんの投稿（2016.05.17）