みんなのお悩み体験談

辛いときは無理せずお薬も活用していよう！生理痛との付き合い方私の場合は，生理1日目?3日目ごろまで，下腹部あたりの痛み(いわゆる生理痛)が結構ひどく，夜中にお腹の痛みで起きてしまうことも度々ありました。(むしろ，昼間より...
- RIRINYANさんの投稿（2016.04.26）
寒さには要注意！冷え対策はしっかりと…！私は、生理が近付くと精神的にイライラすることが多いです。そしてとにかく頭痛がひどくなります。そろそろ生理が来るとわかるくらいに頭痛が生理を知らせてくれます。もち...
- ななさんの投稿（2016.04.26）
自分に無理はさせない！月経前症候群の過ごし方社会人になってから生理痛、月経前症候群の症状がひどくなりました。月経前症候群の症状は、普段は何も思わない小さなことでいらいらする、頭痛、下腹部痛、気分が落ち込み...
- sousoさんの投稿（2016.04.26）
辛い生理痛をなくして毎日、快適に過ごそう初めて生理になった時は生理痛はありませんでした。一切、痛みを感じた事も無かったのですが一年に一回位は動けない程の痛みがありました。婦人科に行ったら、と母に言われ...
- ゆかさんの投稿（2016.04.26）
お腹が痛くて、仕事中辛くてたまらなかった子宮が収縮する時、かなりキュウっと締め付けられるような痛みがありました。とくに2日目と3日目あたりは痛くてご飯が喉を通らないくらいでした。一日中痛いことがあり、...
- まにさんの投稿（2016.04.26）
なかなか痛みがひかない生理痛の改善法とは？私が悩むのは生理不順と生理痛の酷さ、気分の変調です。生理が来る周期が決まっておらず、いつ来るかわかりません。手帳に書いていますがいつもバラバラです。時には生理...
- コメさんの投稿（2016.04.26）
辛い生理痛とＰＭＳ、勧められたものの半信半疑だったわたし。でも本当に改善できた！わたしは生理が近づくととにかくイライラしていました。だいたい３〜４日前からでしょうか。家族の歩く音にさえ腹を立て、何をしていてもむしゃくしゃし、優しい気持ちにな...
- りかりかさんの投稿（2016.04.26）
毎月の天敵！ひどい生理痛の改善方法！！！！生理前になるとちょっとしたことでイライラするようになって少し風が強いだけでも、イラッとします。今は仕事をしていませんが接客業をしていた時はお客さんに話しかけられ...
- ゆのちさんの投稿（2016.04.26）
ネロリのアロマで心も体も癒される?女性におすすめの方法とは？小学５年生に生理が始まってからというもの、痛みや量、貧血、頭痛、強烈な下腹部通に悩まされていました。生理周期も安定しないことが多かったです。高校生くらいになる...
- ももこさんの投稿（2016.04.25）
生活習慣を変えるだけで、決まった日に生理がくる！私は、毎月の生理周期もバラバラでした。生理が始まったのが中学3年生と、周りの子よりとても遅かったのが原因なのか、食生活が原因なのか、わからないままでした。周期...
- yuka.tさんの投稿（2016.04.25）