みんなのお悩み体験談

PMSは精神的に辛い…PMSの症状を和らげる対策とは生理前になってくると、まず食欲が物凄く旺盛になりました。いくら休んでも体のだるさが全く取れません。寝てもだるいし、起きてもだるかったです。その次に辛かった...
- なつきちさんの投稿（2016.04.10）
生理前のイライラ・精神不安や生理痛、生理不順、生理に関する悩みとおさらば！私は、生理に関することへの悩みがとても多かったです。まず、生理の１、２週間前になると、精神的に情緒不安定になり小さなことでイライラして周囲の人間に当たり散らした...
- なっつんさんの投稿（2016.04.10）
病名を知るだけでもつらい気持ちが楽になる！！生理前になると気持ちが不安定になりました。訳もなくイライラしたり悲しくなったりしていました。それが近年、心だけではなく頭痛や顔のほてり、倦怠感、微熱など体にも表...
- まるこさんの投稿（2016.04.10）
ＰＭＳのせいで毎月３間寝たきり状態！記憶なし！学生の頃は生理前日から腹痛がひどくて、必ず下痢になりました。出しても出しても痛くて体もだるいし辛かったです。大人になるにつ入れて症状が悪化しました。生理の３日前...
- なおさんの投稿（2016.04.10）
身体を冷やさず快適に生理痛を乗り切ろう！腹痛が酷くなります。下腹部に強い痛みを感じ、ひどい時には一日中起き上がれないほどになります。外出する予定がある時には痛み止めの薬が手放せません。そして、喜怒哀...
- ともえもんさんの投稿（2016.04.09）
生理前のイライラや憂鬱…白砂糖を控えると改善されるかも！毎月生理の始まる約一週間ほど前からなぜか無性にイライラしたり、かと思えば憂鬱な気分になったりと感情の上下が自分でもはっきり分かるくらいに激しくなっていました。最...
- yuri11さんの投稿（2016.04.09）
PMSも生理痛もピルで改善。悩みは婦人科で解決！初潮から20代前半までは生理痛も我慢できないほどではなかったものの、社会人になってから営業職ということもありトイレに行くタイミングがなかったり、腹痛が酷くても休...
- きょうれっどさんの投稿（2016.04.09）
生理時のお腹の張り、下腹部痛、乗り越え方。そしてそのイメージ。以前までは下腹部通のみだった生理痛が、座り仕事中心になった途端、腰にも来るように…。立ち仕事で歩き回っていた時には感じたことのないような重だるい感覚と、気を紛...
- 白子先生さんの投稿（2016.04.09）
わからないことは病院へゴー、すっきり解決！！生理前になると吐き気がでたりして、日常生活に支障が出ることもしばしばありました。生理中ではおなかが痛くなり、立ち上がることも不可能なほどの痛みの時もあり朝ベッ...
- ゆんさんの投稿（2016.04.09）
PMS・生理に伴う悩みや不快感はまずは自分の体を知ることから始めたい。学生時代は貧血・経血の処理のことで悩んでいました。姿勢か歩き方が悪かったためか、経血が漏れてしまい下着やシーツなどを汚してしまうことがありました。また生理期間中...
- lovetabbyさんの投稿（2016.04.09）