みんなのお悩み体験談

ピクノジェノールサプリメントでPMSや生理痛が緩和された生理前の肌の乾燥、ニキビ、腹痛, 胸の張り,頭痛や、生理の出血が2日から3日位まで酷く、1日のうち何度も夜用ナプキンが漏れて取り替えなければならないくらいした。...
- ちゃっこさんの投稿（2016.04.08）
不快な気分と生理痛、和らげるための東洋医学わたしは生理の少し前になると、すごく気分が落ち込んで、とくになにかあったわけでもないのに涙がでたりすごく不安になったりします。持病で不安神経症もあるので、最初...
- ゆゆゆさんの投稿（2016.04.08）
体を温めて休めるだけ休み、ゆったり過ごすに限る♪ 生理が始まると同時にひどい頭痛に襲われ、仕事をしていても全く集中力がない状態でした。市販薬を飲んでも全く効かなかったので、薬は飲みませんでした。何をしてもしなく...
- あっこさんの投稿（2016.04.08）
まずは心の準備と行動のスローダウン。焦らなくても大丈夫！私はPMSの症状として、腹痛や腰痛はもちろん、疲れやすかったり、強烈に眠かったり、身体的な不快症状はもちろん、情緒の面でも、悲しくなったり、イライラしたり、不安...
- Ｍさんの投稿（2016.04.08）
香りとハーブティーでリラックス　イライラする時期を乗り切ろう！生理前になると体がむくんだりずっしりだるさのような体の不調を感じるとともに、きまって気分が沈んでしまいます。自分でも鬱なのではないかと思うくらい何もする気がなく...
- らんこママさんの投稿（2016.04.08）
毎月モヤモヤ！漢方薬で生理を乗り切ろう！生理開始一週間前から、頭痛、イライラが酷く、時にはうつ状態の時もあったりしました。寝込む事もあったので、きっと月経前症候群だと思い、自分も不快だけど、周りにい...
- まめすけさんの投稿（2016.04.08）
生理不順で、いつ始まるかわからない生理への対策私は、中学生の2年生と遅い初潮でした。生理はそのころからずっと不順でした。いつ来るかわからないので、ある日の朝、布団が真っ赤だだったり、日中トイレに行って驚いた...
- みなみこさんの投稿（2016.04.08）
生理前のイライラした時にできるおすすめの方法私は生理２週間から１週間前になると必ず気分がイライラしてきます。普段は気にならないようなことに過剰に反応したり、家族の行動や言葉にすぐにイライラしてしまいます。...
- ももんがまんさんの投稿（2016.04.08）
体にストレスをかけず、生理を乗り切る方法 20代前半の頃は、毎回2日目にくる生理痛にひどく悩まされていました。毎回、冷や汗、お腹には激痛、出血は多いし、頭も痛くなるような状態でした。ひどいときには、救...
- 3103さんの投稿（2016.04.07）
生理痛がひどいです。いろいろ対策しています。生理痛がひどくて、夜寝ていてもうなされて起きてしまうほどです。学生の時などは、保健室でねているか、早退したこともあります。大体、生理日が近くなると、腰がいたくな...
- ぷりんさんの投稿（2016.04.07）