みんなのお悩み体験談

子宮を冷やさない、生理痛も楽になる布ナプキン生活中学生の時から生理の度に生理痛はもちろん、頭痛や吐き気、貧血でふらふらになり、いつも顔色も青白かったそうです。薬はいつも欠かせず、授業をぬけて保健室で休んだり、...
- たっちさんの投稿（2016.03.30）
カイロとマッサージで、生理痛をやわらげよう♪ まず生理になる前に情緒不安定になります。10代の頃は感情を抑えることが出来ず、主に妹に対しヒステリックをおこしていました。普段は全く気にならない小さなことが勘に...
- しいなさんの投稿（2016.03.30）
生理痛は食べるもので改善出来る！避けると良い食べ物はこれ生理が始まる1週間前からだんだんとイライラし始めます。何かあった訳ではないのに、ずっとイライラが止まりません。自分で対処出来ないので、つい彼氏や家族に八つ当...
- レモンさんの投稿（2016.03.30）
生理前のイライラ解消には、外出と適度な運動がおすすめ！生理前になると、とにかくイライラしました。普段は気にならなかったり、目をつぶれる子どものちょっとしたいたずらに、感情的に怒ってしまうこともしばしば。自分でも...
- えみさんの投稿（2016.03.30）
PMS（月経前症候群）は女性なら誰でもなるの？PMSと上手に付き合う方法社会人になってから生理日予測サイトを利用するようになりました。元々、生理痛もほとんどなく過ごしてきたので鎮痛剤が手放せないなんて事はなかったんです。量も多いのは...
- himachan1986さんの投稿（2016.03.30）
生理中に起こる倦怠感や様々な痛み…簡単な改善法は？私は、生理前にあるちょっとしたことでイライラする。胸が張って、階段を降りるときはほんと痛い。下痢はめったになることがないのですが、生理前になると、おなかを下し...
- chuさんの投稿（2016.03.30）
食生活で改善！生理痛が軽減される食品とは生理中の痛みがとにかく重い。本当にひどくて、仕事にも影響するぐらい痛いです。もっとひどいときは起き上がれないので、食事も出来るか危ういです。一人暮らしの時...
- まいさんの投稿（2016.03.30）
痛くなる前の早めの対処が大事！薬に頼るのは悪いことじゃありません！現在30代に突入していますが、生理痛はほぼなくなりました。私の生理痛のピークは17歳から24歳です。症状は主に腹痛と吐き気です。腹痛は生理が始まる前から起こりま...
- マーガレットさんの投稿（2016.03.30）
PMSを受け入れ、イライラを解消！ありのままに過ごす最適な方法とは？？一般より、初潮を迎えたのが遅かったからか、体質的な問題なのか定かではないが、生理予定日が近づくと、言動が攻撃的になり、人や物に強く当たってしまう。好戦的に物事...
- 崇龍さんの投稿（2016.03.29）
生理前になると酷い腰痛に悩まされてしまう！生理前約1週間前から異常な腰痛に悩まされます。歩くのも痛い、立っているだけで腰が痛く、鈍痛というよりは激痛手前ぐらいの痛みになります。もともと慢性的な腰痛持...
- ぽんさんさんの投稿（2016.03.29）