みんなのお悩み体験談

生理前はお腹の調子と腰痛が酷くなるので、腹巻とか腰サポーターなどで対策してます！生理前は慢性腰痛から、激痛に変わります。お腹の調子も悪くなり、便も下痢状態になります。また肌は吹き出物などで、肌状態も酷くなります。生理前はいいことがあり...
- ぽんさんの投稿（2016.03.21）
生理前になると必ず暴食してしまうのが悩み生理2日前になると決まって甘いもの、特にチョコレートが食べたくてたまらなくなります。普段は甘いものに全然興味がないのですが、毎月この１日だけは、異様に甘いものが...
- ななさんの投稿（2016.03.21）
体を日ごろから温める事で改善される生理痛冷え及び婦人科疾患による生理痛がとても酷く基本的に体を動かせない痛み（体を動かすと血流が変わるため痛みが起きる）や食事が摂れない。（食事を摂ると胃腸が刺激され腹...
- りんごさんの投稿（2016.03.21）
日々のホルモンバランスを整えると生理痛が改善する！元々生理痛がひどく、生理の1週間くらい前から下腹が張り、外出するものおっくうになるほど体がつらかったです。あまりのも生理痛がひどいので病院に行ったところ、子宮...
- オレンジあいすさんの投稿（2016.03.19）
授乳中で痛み止めを飲めない時のPMSと生理痛の改善方法若い時は、生理痛で痛み止めを使わなかったら全く動けないほどでした。生理中、６?８時間毎に３日間痛み止めを毎月飲んでいたら胃を悪くしてしまい、強い痛み止めが飲めな...
- tanekoさんの投稿（2016.03.19）
生理時の体調不良には、事前に周りの人に言うことで働きやすくなる！中学生の頃より生理不順と激しい生理痛に悩んでいます。生理が不順で1カ月生理がないなんてことも多々ありますが、そのくせ、ひとたび生理が来ると猛烈な痛みで起き上がれ...
- ももいさんの投稿（2016.03.19）
マッサージで身体をあっためて痛みを和らげよう！　私は生理が来る３日前くらいから極度の下腹部の痛みと腰の痛みがよくありました。生理の最中も歩くのがつらくなるほどの痛みがありました。学生の頃は、学校の椅子に座っ...
- ゆいさんの投稿（2016.03.19）
漢方の力を使って乱れた生理周期を治す方法について生理周期がバラバラで安定していないことが一番の悩みでした。例えば、ある月は生理周期が28日なのに、ある月は60日になってしまったりすることが多々あって、なかなか...
- ちるこさんの投稿（2016.03.19）
生理とうまく付き合う方法〜開きなおること〜生理前になると食欲旺盛・眠気がよく差す。ほんのちょっとしたことでイライラ...なんでこんなにイライラするっけ？と思い胸を触ると、痛い。胸のハリが始まり、お腹の...
- 抹茶こさんの投稿（2016.03.18）
身体を温めアロマでリラックス！食べるものも少し気をつけよう☆ 私はいつも生理前になるPMSに悩んでいます。どんな症状がでるかというと、気分の浮き沈みが激しくちょっとした事で泣きたくなったり、イライラしてトゲトゲしくなったり...
- ウサミミさんの投稿（2016.03.18）