みんなのお悩み体験談

痛い、眠い、頭痛、毎回どうしてこんなに辛いのよ！とにかく激痛または鈍痛です。痛くて耐え切れず、カイロで温め寝込んでしまいます。もっと酷い痛みの時には、吐き気も伴い、ジッとしていられない程の激痛になります。そん...
- ムーコさんの投稿（2016.03.17）
体を温めるのはもちろん、気持ちを切りかえて生理痛と付き合う方法 10代の頃から生理痛がひどく、辛い時は脂汗が出て立ちくらみがし、その場に倒れてしまうこともありました。出血の量も多く塊のようなものが出ることもあります。生理痛...
- なるくんさんの投稿（2016.03.17）
布ナプキンで生理も楽々　アクティブ生活のススメ約10年前、生理が来るたび毎回憂鬱な気分になり当時まだ学生だった為生理痛と患いながら授業を受けていました。生理前は感情的に不安定になるのとお腹の張り生理中にな...
- ぼのぼのどどさんの投稿（2016.03.17）
トイレでひと休み？？生理痛が少し緩和される。私の生理の症状は毎回バラバラでした。生理の2日くらい前から胸が張ってしまう、下痢までいきませんがいつもより便がゆるい、下腹部痛、腰痛、気分が悪くなる、イライラ...
- くっきーさんの投稿（2016.03.16）
辛い日を乗り越えよう！症状を和らげる方法とは？？生理不順で、生理の来る日がなかなか予測しにくかったのですが、いつの頃からか生理前になると体のダルさ・軽い腹痛でなんだか気分がすぐれないなと思った次の日くらいから...
- ゆーこさんの投稿（2016.03.16）
寒いとき以外でホッカイロを利用するとは思いませんでした。私の場合は、まず生理前になると不安定になり少しのことですぐにイライラしてしまっていました。そこについては思い当たる対策は見つからなかったのですが、生理になった...
- ひよこまめさんの投稿（2016.03.16）
アロマの香りで改善される?イライラしちゃうＰＭＳの改善方法? 生理１週間前から自分では気がつかなかったのですがイライラして彼氏に冷たくなっていました。彼氏に言われてやっと気づく‥という感じで困っていました。彼氏にだけならと...
- まおさんの投稿（2016.03.16）
日頃からストレッチを行う事で、生理痛の軽減に繋がる? まず、毎月生理が来る前日から酷い腰痛（腰が抜けそうな程の痛み）、頭痛、眠気に襲われる事から始まります。生理1日目〜3日目までは前日と同症状（腰痛、頭痛、眠気）プ...
- azukichiさんの投稿（2016.03.16）
PMS（月経前症候群）の症状はこれで乗り切ろう！排卵日から生理が来るまで肉体的には右下腹部の痛み、頭痛、吐き気、めまいなど様々の症状に悩んでいました。精神的には少しのことでイライラしてしまったり、何をするにも...
- なみさんの投稿（2016.03.16）
体を冷やさす暖めて無理をしないようにしましょう！生理の一週間前からイライラしたり、食欲が増したり、体がむくみやすくなっていました。一週間前からいつ生理がくるのか分からないし、なんだかお腹がだるい感じが続いて...
- あんどり。さんの投稿（2016.03.16）