みんなのお悩み体験談

生理前の感情の起伏が激しくて、最終手段は命の母ホワイトとプラセンタ注射。現在36歳。日に日に月経前症候群の症状が酷くなるばかりです。私の場合は生理痛などの身体的なものより心理面でかなり日常生活に支障が出る程です。職場は私以外が男性の...
- こまっきさんの投稿（2016.03.07）
PMS対策はサプリメントと冷え対策で改善生理前の1週間位は肩こりに悩まされます。生理が近づく頃に、じわじわと筋肉が固くなり始め、整理の前日にピークに達します。普段、肩はこりませんので、生理前だけの症状...
- フユコさんの投稿（2016.03.07）
とりあえず体を休ませ、お腹に手を当ててなでる。私はあまり生理痛がないのですが、安心していると時々やってくるんです。痛みに慣れていないだけに、どう対処していいのかわからず、しゃがみこんでお腹を押さえることも...
- あこむ。さんの投稿（2016.03.07）
美味しく飲んで体を温めて生理痛を和らげる飲み物生理前には胸や下腹部の張りや痛みがあり「あ〜そろそろ始まるなぁ」と憂鬱な気分になります。憂鬱になると朝起きてから気持ちが沈みがちになり、起き上がるまでに時間が...
- まろ2525さんの投稿（2016.03.07）
毎月やってくる！人には言えないつら〜い悩みと上手く付き合うには？生理予定日の一週間前位から異常な食欲が出てきて、普段食べきれない量もペロッと食べてしまいます。それなのにひどい便秘になるので下腹部の張りや不快感、体重増加、ニキ...
- みどりさんの投稿（2016.03.07）
痛い！だるい！生理痛と排卵痛の緩和方法☆ 排卵日になるときっかり1日24時間下腹部に痛みがありおりものが増え腰痛と頭痛で悩まされ、生理痛ではお腹から下腹部まですべて痛みと共に腰痛、頭痛。情緒不安定気味...
- るたさんの投稿（2016.03.06）
生理前のイライラと上手につきあう東洋医学私は生理前になると、過食、過眠になりがちで、あまり遅刻をしないタイプなのに遅刻をしてしまったり、一日中ボーっとして階段から落ちかけたりしているかと思いきや普段は...
- さきちさんの投稿（2016.03.06）
試す価値アリ☆超簡単ツボ温めとツボ押しで生理痛緩和? 生理とともにやってくるツラ〜イ生理痛…憂鬱ですね。ただでさえ体力も気力も消耗しやすい生理期間ですから、一日ベッドで丸くなって養生できればいいのですが、現代の...
- よもぎさんの投稿（2016.03.06）
突然来る、甘いものを無性に食べたくなる衝動はＰＭＳ？よく生理前になると、無性に甘いものを食べたい衝動が現れます。元々甘党ですが、必ず毎日甘いものを食べる訳ではないですし、食べても量はお茶うけに少し食べる程度です...
- うずらさんの投稿（2016.03.06）
生理痛に！意外と侮れない大活躍のゆたんぽ！わたしはわりと早い段階からPMSに悩まされるタイプです。排卵日を過ぎてすぐにはもう胸のハリから始まり、ふとしたことにイライラしてしまう、そして便通が悪くなる…...
- ぽちたろうさんの投稿（2016.03.06）