みんなのお悩み体験談

毎月の辛い生理痛も簡単ストレッチで和らげる普段から生理痛がひどくいつも悩んでいました。症状としては生理1日目と２日目が一番辛く、症状としては主に腹痛でたまに腰も痛いというものでした。症状が軽い月もあるの...
- たんぽぽさんの投稿（2016.02.29）
生理痛の原因はホルモンバランスの乱れ!ピルを飲んで生理痛を和らげよう! 生理が始まる2~3日前から生理痛がひどく、布団から起き上がれなくなっていました。生理が始まっても生理痛は収まらず、生理2日目ぐらいまではお腹がいたかったです。お...
- Tsubakiさんの投稿（2016.02.29）
生理通と戦っている女性たちへ〜簡単な改善方法〜生理中はものすごく腰が痛くなる。お腹の下らへんが重く痛い。我慢していると頭も痛くなってくる。身体が冷えると特に痛い。秋や冬は特に生理通がひどくて、困って...
- あやめさんの投稿（2016.02.29）
いつも生理痛が重いのは、もしかして体の血行が悪いから？毎月、生理が来ると体がだるく感じ、お腹が締め付けられるように痛かったです。生理の特に２日目は、他の日に比べても段違いに痛みが重たいと感じました。また、排便の際は...
- あんずさんの投稿（2016.02.29）
PMSや生理痛は、カラダからの通知表だと捉えてみる生理が来る前、約２週間前から抑えきれないイライラに苦しんでいました。一般的にいう「PMS」というものですが、仕事以外のオフの時は感情コントロールが効かず、人格...
- LUCCAさんの投稿（2016.02.29）
オレンジジュースを飲んで暴飲暴食をしたがる気持ちを落ち着かせる！鼻のかゆみ・全身のだるさ、痛みなどとにかく抗いがたい症状に悩んでいます。鼻のかゆみは、やわらかい綿などで鼻先を常にくすぐられているように、ムズムズとした歯がゆ...
- うしさんの投稿（2016.02.29）
疲れすぎないこと！体を冷やさないことは必須！生理前に、吐き気を伴う頭痛が起こります。その月の体調があまりよくなかったり（疲れすぎていたり）体が冷房などで冷えていたりすると、その頭痛はひどく、生理の終わりか...
- ひよぞうさんの投稿（2016.02.29）
生理痛には、カイロ！豆乳！漢方薬をお試しに排卵日あたりから徐々に生理前の不調が襲ってきます。本当に毎月やってくるので嫌になります。夫には月の半分は別人だから、生理が来るなっていうのがわかるとまで言われて...
- たんぽぽさんの投稿（2016.02.29）
辛いＰＭＳに・・・漢方を試してみませんか？もともと生理不順だった私。２０代の頃から仕事のストレスなどもあり、生理が２〜３ヶ月来ないこともよくありました。生理前には異常に食欲が出たり（しかも甘いものを欲す...
- ぽんさんの投稿（2016.02.29）
鉄分とナッツの効果〜月経前の不調を和らげるために摂取してみた〜月経前、約1週間は体調不良との闘いです。頭がぼーっとしてとにかく眠い。眠気が無くても何もする気がしなくなったりすることも。また、急な動悸やめまいのため、気分が悪...
- seven-yさんの投稿（2016.02.29）