みんなのお悩み体験談

思考回路の転換と質の良い睡眠は生理痛を和らげる。とにかく生理中の症状です。腹痛、頭痛はもちろんなにもやる気が起きないんです。継続的な鈍痛、時々くる頭痛。そして理由の無いイライラとトイレすら億劫になる倦怠感...
- HAKONONAKAさんの投稿（2016.02.13）
体を温め、薬を上手に使うことで生理中を快適に過ごせる！激しい生理痛で悩んでいました。毎月生理痛で薬は飲んでいますが、数か月に一度くらい、生理初日または2日目くらいの間に、下腹部・腰の激しい痛みがあることがあります。...
- えみかさんの投稿（2016.02.13）
冷やさない、温めるで改善される☆生理痛対策　生理痛では、おへその横あたりがきゅーんと引き絞るように痛むことに悩まされました。また、腰のあたりがジンジンとしびれるように痛むこともありました。また、頭痛も同...
- ふわんそわさんの投稿（2016.02.13）
PMSに負けない！自分らしく生理期間を乗り切る方法感情に波ができるのでイライラして泣いてしまったり、同居してる家族にきつく当たってしまうことがあります。相手の些細な一言にもイライラしてしまい普段は気にならないこ...
- SS23さんの投稿（2016.02.13）
ピルを試す前に！身体に負担の少ないサプリで生理前のイライラ解消♪ 出産後に悪化した、生理前〜生理中のイライラ解消に頭を悩ませていました。加齢というのもあるかもしれませんが、普段のストレス発散方法では全く効果がなく、夫や子どもに...
- チココさんの投稿（2016.02.13）
辛かったら我慢しないで薬を飲みましょう。人によっては生理が近づくにつれイライラして人（主に旦那様）に突っかかっていく、といった症状が出てしまう方もいらっしゃるようですが、私の場合はそこまでではなく、...
- 午さんの投稿（2016.02.12）
どうしようもない生理の時の悩みに・・・おすすめ対処法！生理前になると無性にイライラして自分でもわからないくらい全てにイライラしてました。まわりに八つ当たりもしばしば・・・。無性に泣けてきたり感情の起伏が激しくなりま...
- まるさんの投稿（2016.02.12）
冷えは女性の大敵、身体を温めることで、生理痛もやわらぎますとにかく生理痛がひどくて悩んでいます。特に１日目から２日目にかけては、あまりの痛さで動けなかったり、トイレでいつの間にか気を失っていたこともあります。１日...
- あやさんの投稿（2016.02.12）
生理痛の緩和に、勇気を出してピルを飲んできました生理が始まったティーンエージャーの頃から生理痛は酷かったのですが、母も姉も酷いようだったのでそんなものかと思っていました。毎月生理前後に２、３日間は鎮痛剤が手放...
- DCさんの投稿（2016.02.11）
生理の時には特に下腹部を温めることに注意していました生理前から胸が張り、体が熱っぽくなっていました。特に一番嫌だったのが、生理前一週間からずっと下腹部に鈍痛が続くということでした。生理前の痛みは、薬を飲まない...
- みかんさんの投稿（2016.02.11）