みんなのお悩み体験談

生理に伴う胃腸の不調は漢方薬で改善できる! 40代に入ってからですが生理前5日位から生理が始まる直前まで便秘気味になり吐き気も伴うようになりました。生理が始まると今度はひどくはありませんが下痢気味になりま...
- knkwkさんの投稿（2017.01.17）
冷え対策を万全にしてつらい生理痛を乗り越えよう！生理前はとにかく眠くなります。なので「そろそろ生理が始まるかなぁ…」とすぐにわかるほどです。眠気はそんなに困らないのですが、生理が始まるとそれから5日間位は本...
- よっしーさんの投稿（2017.01.16）
その日がやってくることを心構えすること。生理が来る、1週間前は必ず不安定になり、調子が悪くなります。不安定というのは、気持ちが暗くなったり、嫌なことを思い出したりする状態です。月一回そういうことがあり...
- キランコ。さんの投稿（2017.01.15）
早めの対処を！休める時は我慢せずに座る！現在子供を1人出産しましたが、出産前は生理が始まる1週間前ぐらいから、イライラしたりお腹が痛かったりという症状がありました。イライラしてる時はすぐに旦那にあたっ...
- ぴーさまさんの投稿（2017.01.15）
生理痛がひどすぎて量も多くて、最後にとった方法は・・・毎回ではないのですが、生理痛が結構ひどいことが多く、薬はあまり飲みたくないと思っているものの、飲まないと動けないほどひどいときも多くありました。手元に薬がない...
- まるみさんの投稿（2017.01.14）
憂鬱なPMS・生理痛対策には代謝を上げて体を温めよう生理が始まる5日前くらいから徐々にPMSの症状で体の不調が現れてきます。少し触れたり揺れただけでも痛いくらいの胸の張りや、じわじわと頭を締め付けるような痛み、...
- マルルティアレさんの投稿（2017.01.14）
寝込んでしまうような学業に支障が出るほどの辛い生理痛私は以前、生理の時期になると生理の3日前から症状が手始め、終わり頃までずっと継続的な辛い生理痛に悩まされていました。症状は腹痛・頭痛・腰痛・吐気・イライラ・全...
- ななさんの投稿（2017.01.14）
生理時のつらい腰痛をやわらげる簡単な方法！生理予定日の数日前になると必ずつらい腰痛に悩まされていたので、生理の近いことがすぐにわかりました。私の場合は腹痛よりもこの腰痛の方がつらく、何とかこの痛みを和ら...
- ゆってぃーさんの投稿（2017.01.13）
下腹部を温めて生理痛の痛みを暖和しよう！生理が近づくと決まって胸が張り始めます。胸が張り始めることを合図にだいたい次の日から下腹部がズーンと重くなり、激しい痛みではなく、なんとなく感じる痛みがスタート...
- なぎさんの投稿（2017.01.13）
生理前のイライラは逃げずに受け入れる!? 今日はなんだかイライラする！いつもは受け流せた言葉にイライラしていちいち突っかかってしまう。そんな日は大体生理開始一週間前で、そのような状態が生理が開始されるま...
- あさみさんの投稿（2017.01.13）