みんなのお悩み体験談

痛くなるその前に！早めの対処で体も楽ぅ?に。生理の一週間くらい前からイライラしてきます。子供にもついキツイ言葉を言ったりして。こんなつもりなかったのに…？と思いカレンダーを見ると、生理予定日一週間くらい前...
- ゆーみんさんの投稿（2017.01.12）
PMS 、生理痛とうまく付き合っていく方法生理が近づくと、体調も心も調子が悪くなります。片頭痛、肩こり、普段はしない電車での乗り物酔い、腹痛(便秘、下痢を繰り返す)、心のモヤモヤ、イライラで毎月生理が嫌...
- まーさんの投稿（2017.01.12）
PMSを知ると人生観も変わる！自分で自分のことを知ることが大切！私は30代の医療従事者です。患者さんと接することが多いため生理の時期がとても憂鬱です。生理一週間?二週間前からとにかくイライラや不安など感情面に症状がでてきま...
- よっちーさんの投稿（2017.01.12）
動けないほどの倦怠感と生理痛～私の緩和方法～生理が始まる前から腰がだるい感覚と体全体が少しズーンと重くなるような感じで、生理前はいつも何も悪いことは起きていないのにものすごくネガティブになってしまっていま...
- まゆさんの投稿（2017.01.12）
毎回辛い・・・＞＜。生理痛を緩和させる方法！！生理前に気分が悪くなり、胃がむかむか・・・。腰が痛くなって生理痛特有のなんとも言えない重～～～い痛みが徐々に出てきます。痛みが強くなり、もがき苦しみその場から動...
- ミソラさんの投稿（2017.01.11）
ひどい生理痛暖和させる注意点と方法とは？生理痛がひどい私は腰が痛かったり気分が悪くなったり立てなくなるくらいひどく薬を飲んでも効かないことは沢山ありました。貧血にもなり仕事ができないときも早退...
- ベビーさんの投稿（2017.01.11）
妊活を頑張っていたら生理痛・ＰＭＳにも嬉しい効果が… 私は独身時代は生理について周期も把握しておらず、仕事でいらいらするし、そういえば1か月くらい生理がきていないからそろそろかなという認識で毎回生理を過ごしていまし...
- ゆうみさんの投稿（2017.01.10）
私のPMS・生理対策 10代～20代の頃は、生理開始日～生理3日目くらいまで腹痛に耐えられず、起き上がる事すら出来なかった。10代はクラブ活動をしていた為、試合日に生理が重なると致命...
- まあさんの投稿（2017.01.10）
ひどいPMSにはホルモンのコントロールと適度なストレス発散！排卵日あたりに必ず嘔吐があり、その日あたりから生理が始まる前日までの間なのですが、感情の起伏が激しくなり、それを誰の前にも出さないために必死で隠しとおしていまし...
- かりんさんの投稿（2017.01.10）
生理前の憂うつ改善に有効かもしれない方法とは生理の2週間ほど前から、頭と身体が怠くなってきて、やる気が起こらなくなってきていました。仕事には行かないといけないのは理解できているのですが、身体が受け付け...
- まさこさんの投稿（2017.01.09）