みんなのお悩み体験談

生理前の気分の落ち込みに対する、そなえ・心構えを変えてみよう生理前になると、腹痛、腰痛、頭痛など身体的なしんどさに加え、イライラや憂鬱感など気分の変調に悩まされています。どうにもマイナス思考が止まらない、何か言われても...
- のーらさんの投稿（2016.10.22）
重い生理痛を予防するために早めの対応を心がける生理のピーク時は、吐き気・めまい・腹痛・脂汗がでる、などで意識が朦朧とするほどの重い症状が出るときがあります。そうなってしまうととても仕事ができる状態ではな...
- りりぃさんの投稿（2016.10.22）
生理が辛いけど仕事を休みたくない！そんな女性の対処法生理の症状ってどうしてこう人によって違うんでしょうね？同じ女性同士でも理解し合えないことがたくさんある部分だと思います。私の生理はこれでもかというほど重いほう...
- ぴりさんの投稿（2016.10.21）
体にやさしくゆっくり治そう☆PMS(月経前症候群) 私自身生理が重く、PMSにも悩んでいました。PMSには本当に千差万別の症状がみられますが、私の場合は眠気、気分の落ち込みがひどく仕事にも支障が出るし、日常生活に...
- ぴりさんの投稿（2016.10.21）
生理痛には徹底して身体を温めて、体質改善しちゃいましょう！排卵期あたりで排卵痛のような、子宮が痛くなる、という症状が出ます。生理前、おそらく排卵期の少し後くらいになると、お腹が張る、子宮に違和感がある、などの症状がは...
- さくらんぼさんの投稿（2016.10.21）
少し値段は張りますが、避妊薬で生理不順は改善できます。 10代の頃は生理痛はひどかったものの、それほど生理不順には悩んでいませんでした。しかし20代に入った頃から生理不順が続くようになりました。不正出血はないものの...
- ベーナーさんの投稿（2016.10.20）
腹巻き、カイロでお腹をポカポカにする対策法生理が来ると生理痛がひどくて、本当にひどい時にはベットから起き上がるのも嫌になる程です。大学の授業は自分が休めばそれで解決するのですが、なかなか生理痛でバイトを...
- ぴーさんの投稿（2016.10.19）
豆乳を飲むことでリラックスして改善する方法生理前症候群がひどく、生理が近くなるとイライラしたり食欲がすごく旺盛になったり、ちょっとしたことですごく落ち込んでしまったらしてしまいます。自分だけでイライラし...
- おぴさんの投稿（2016.10.19）
ツライＰＭＳや生理痛はお薬で1日1錠のお薬で治るかも？毎月毎月、生理が始まるとやってくるあのつらーい痛み。私は中学生のときぐらいから生理痛に悩まされるようになりました。ひどいときには一日中寝込むことも。ですが...
- にゃもさんの投稿（2016.10.19）
これで大丈夫！生理中でも仕事に集中できる対策とは？生理前は主に感情的なってイライラしやすくなったり、お腹が空いたり、眠かったりが多いです。身体が生理前に備えて準備しているのかなぁと思っています。身体が自分の気...
- さらにゃんさんの投稿（2016.10.19）