みんなのお悩み体験談

痛いのは仕方ない…？セイリの味方はあなたのそばに！ PMS、生理中ともに悩みを抱えています。生理前は体全体が重く感じたり、強い無気力感や食欲、眠気に襲われます。休日はそれでも大丈夫なのですが、学校がある日だと授業...
- めろんさんの投稿（2016.10.01）
簡単、どうしても改善されないあの痛みに効く！生理前〜生理3日くらいまで、腹痛もありますが、これは私の場合まだ我慢できるレベルで、どうしても我慢できないのが激しい頭痛と、目の奥の痛みです。天気のいい日に...
- みいちゃんさんの投稿（2016.09.30）
小麦粉を摂取するのをやめてプルーンを食べよう！私は生理前になると決まって機嫌が悪く、いつもイライラしていました。ひどいときには家族に八つ当たりなどもしていました。そして生理が始まると朝から全身がだるく、特に...
- なっちゃんさんの投稿（2016.09.28）
子供を出産したら、あら不思議！生理痛改善しました。 20歳の頃からPMSに悩んでいました。症状は生理が始まる1週間前から気持ち悪くて吐き気はしませんが、なんだか胃がムカムカして３０分くらい横にならないと治らない...
- pjgw32さんの投稿（2016.09.28）
長年の苦しんでいたＰＭＳが改善されました！！子供の時から生理の出血量は多量です。常に量が多いので貧血気味です。大人になり生理の時期が一定になってくると生理が始まる１０日くらい前から「頭痛」「腹痛」「吐き...
- かのんさんの投稿（2016.09.27）
白湯を飲むとけっこう生理痛がやわらぎます！生理前になるとちょっとしたことでイライラしてしまいすぐ身内に当たってしまいます。普段ならイライラしないことでもすぐにイライラしてしまい悩んでいます。生理中には...
- あすかさんの投稿（2016.09.27）
まずは受け止めるところから始める！PMS対処方法とは？私はPMSの症状がとても強く出て、ひどいときには自殺願望が出てしまうこともあり、実際に行動に移すことはなかったのですが、気分の落ち込みがひどくありました。自分...
- あきんこさんの投稿（2016.09.26）
体を温めることが大切！生理痛の対策とは？生理痛がとてもひどく、特に初日〜2日目あたりまでが1番強く症状が出ていました。普段は鎮痛剤を服用することが多かったのですが、服用することを忘れるとかなり強い生...
- あきんこさんの投稿（2016.09.26）
PMSの胸の痛みには軽い運動で。血行を良くしてストレスフリーに！今思えば高校生の時から症状はありました。でもまだPMSについて情報がなくて、ただ体調が悪いだけと思っていました。生理が始まる10日前くらいから色々症状があり月...
- Kanataさんの投稿（2016.09.24）
生理前〜期間中、薬にあまり頼らずに乗り切るようになる方法は？生理前の軽い腹痛にはじまり、頭痛、イライラ、胸が張る感じで、生理が近いことが分かります。毎月の開始時期を手帳に書いてはいますが、ぞれでもストレスや環境の変化など...
- ちっちょんさんの投稿（2016.09.24）