みんなのお悩み体験談

生理不順と月経前症候群にかれこれ10年悩まされてます。生理がこない…という月よりも生理中の時期が一年間を通して圧倒的に多い事が悩みです。生理のない月は年に２〜３ヶ月の時もあります。生理のない月も決ま...
- にゃにゃりさんの投稿（2016.09.01）
効果的なツボ押し！生理痛はツボ押しで改善できる！毎月毎月、生理の前の時期には一週間くらい前より気分がすぐれずに頭がぼーっとしてしまっていました。ニキビやかぶれ、貧血、また生理になるとはじまるものすごい腹痛と頭...
- ごりごりらさんの投稿（2016.08.30）
簡単改善！外からだけではなく、中からケアも！生理前は子宮のあたりがモヤモヤし、気分もイライラしがち…食欲が出たり、気だるさや、頭痛まで様々あります… 毎月のことですがその時々で症状も多少異なり、生理中は特...
- Chiiさんの投稿（2016.08.30）
生理痛には温めが大事！身体をポカポカにしよう！生理痛が重く、薬を飲まないと日常生活が送れませんでした。とくに２日目が1番重くて、時には寝込んでしまうことも。学生の頃はバファリンなど市販の鎮痛剤を飲んでいまし...
- eymmtさんの投稿（2016.08.30）
生理時の痛みを改善してくれるのに効く薬！生理２日前あたりからお腹が張ってきて生理がもうすぐくるなとわかります。生理始まりの３日間は凄くお腹が痛くなり動くのも困難な位痛くなります。生理が初めてきた時...
- みんみんさんの投稿（2016.08.30）
我慢できない生理痛！今日からできる対策法をご紹介生理痛が酷く悩んでいます。生理２日目から、腹痛に悩まされ、仕事もままなりません。ひどいときは歩くのもやっとで、小さな振動もお腹に響くので、日常生活に支障をきた...
- うさぎさんの投稿（2016.08.30）
生理痛やPMSを和らげるためにやってみたこと 10代、20代の頃は生理痛もPMSも本当に無縁な感じでした。学生の頃は生理痛を和らげる薬を持ち歩いてる子をみると、生理痛ってどんな感じなのかと思うほどでした。 ...
- chachaさんの投稿（2016.08.30）
いつもよりも長めの入浴で気持ちをリッセットしよう生理前になるとこれは生理がくるなと確実に分かる程のイライラ、偏頭痛、もう熱があるんじゃないかと思うほどのほてりを感じていました。普段は気にならない音にイライラし...
- りんかさんの投稿（2016.08.30）
睡眠と食事、そして楽しい予定を入れまくって乗り切る！生理一週間ほど前から、イライラがひどく、生理の半ばまで続いていました。ちょっとしたことで自分でもびっくりするくらい声を荒げてしまったり、一度イライラしてしまった...
- めがねさんの投稿（2016.08.30）
生理前のイライラ！そんな時にはココアが一番！私は生理前になると、だんだんイライラしてきて機嫌が悪くなります。1人でイライラしている分にはいいのですが、次第に夫に八つ当たりするようになってしまい非常に困って...
- パヤオさんの投稿（2016.08.30）