みんなのお悩み体験談

妊活中でもつらい時は我慢しすぎない、痛み緩和に時には運動も。 2日目、3日目、4日目までかなり経血の量が多くスカートなどまで染みてしまったりというほどでした。夜も、夜用だけでは不快で布団が汚れてしまうことも良くありました。...
- MOMOさんの投稿（2016.08.30）
睡眠と食事、そして楽しい予定を入れまくって乗り切る！生理一週間ほど前から、イライラがひどく、生理の半ばまで続いていました。ちょっとしたことで自分でもびっくりするくらい声を荒げてしまったり、一度イライラしてしまった...
- めがねさんの投稿（2016.08.30）
生理痛を和らげる。生理の日を少しでも楽に過ごすために。私が悩んでいるPMSの症状は、生理前の頭痛です。生理中は、1日目・2日目が、腹痛に悩まされています。特に生理前の1日?生理2日目までが特にPMSに悩みます。頭痛...
- やあさんの投稿（2016.08.30）
生理前のイライラ！そんな時にはココアが一番！私は生理前になると、だんだんイライラしてきて機嫌が悪くなります。1人でイライラしている分にはいいのですが、次第に夫に八つ当たりするようになってしまい非常に困って...
- パヤオさんの投稿（2016.08.30）
あんなに悩んでいたPMSが…○○を使って一瞬で解消！生理予定日10日前から異常なほど食欲が湧き、つねに食べ物が口に入っていました。体も通常時に比べてむくみやすく、体重も2キロほど増加…。熱っぽさを感じたり、疲れや...
- みなみさんの投稿（2016.08.29）
冷えは禁物！つらい生理を乗りきるには、、？生理前になると、甘いものをやたらと食べてしまう。小さなことにイライラしてしまう。すごく食欲が増してたくさん食べてしまう。その上すぐおなかがすいてしまいまたイライ...
- moocoさんの投稿（2016.08.29）
ひどい生理痛と生理時の頭痛で我慢できない時の対策！生理が始まると生理痛やひどい頭痛に長年悩んでいました。腹痛や腰痛は温めるなどでは改善には至らず（緩和はされるかな？程度です）我慢せず薬を飲んで対処していましたが...
- にゃじさんの投稿（2016.08.28）
いろいろ試してみた結果、これが私には一番効果てきめんでした！１０代の頃は時々生理痛がある程度で特別気にしていませんでした。２０代前半で転職をし介護職をしていました。体力を使う業務が多くそのころから腰痛と生理痛が同時にひ...
- なおたんさんの投稿（2016.08.26）
自己流だけど効果抜群、生理通に負けない体作り生理の２日目は必ずと言ってよいほど、お腹が気持ち悪くなり座っているのも辛くなります。顔色も血の気が引いて青白くなり、生理前のすごい食欲はどこへやら、何も食べたく...
- 梨好きラビットさんの投稿（2016.08.26）
外からと中から体を温める、簡単美味しい改善方法生理前日から体全体が暖かくなるような感覚とともに、下腹部だけが冷たくなり少しづつ痛みが出てきます。体が暖かいので熱でもあるかのように意識がふわ〜っとして、正常に...
- ママ２か月目さんの投稿（2016.08.26）