みんなのお悩み体験談

生理前、生理中のイライラに関して肝臓を温める生理前になると必ず微熱が続き、イライラが止まりません。何もないのにひたすら毎日イライラしそれが我慢出来ません、それと同時に急に気持ちが不安になり泣いたり鬱み...
- なつめさんの投稿（2016.08.24）
お生理痛を軽くするためにお腹を少しでも温めること！自分は強烈な腹痛に悩まされました。生理1日目のみ腹痛がひどかったです。痛み止めは全く効かず、苦労しました。市販薬7〜8種類は試しましたが効果はありませんで...
- せらさんの投稿（2016.08.23）
生理痛を和らげるために低用量ピルを服用してみることにしました学生の頃から生理前の腹部の重い痛みや、生理痛に悩まされていました。ひどい時はベッドから起き上がることができず、脂汗がドッと吹き出て痛みに呻くことしかできない状態...
- のべこさんの投稿（2016.08.23）
PMSは知って、理解して、認めてあげるだけで楽になれる！初潮を迎えてから数年は、とにかく腹痛に悩んでいました。１〜2日目が特にひどく、薬を飲まないと冷や汗が止まらず動くこともできなくなってしまうほどでした。そこか...
- オルパスさんの投稿（2016.08.23）
カーブス運動と、豆乳を飲むことでイライラ解消生理の一週間前くらいからイライラしたり、やる気がなくなったり、仕事中も同僚やお客様から言われた事に対してイラっと来ることが多くなり困っていました。生理前は人と...
- 三児の母さんの投稿（2016.08.23）
PMSよりもひどいPMDDで困っていた（汗）毎月来る生理。の前の期間に起こる月経前症状、生理前症候群「PNDD（Premenstrutual　Dysphoric　Disorder）」で PMS（Prem...
- SATSUKIさんの投稿（2016.08.23）
生理周期をきちんと把握！早め早めの対処法！１０代２０代の頃は、生理が始まる直前から生理痛があり、丸２日は痛みとだるさとの戦いでした。生理周期がまだ分かってなかった（分かろうとしなかった）ので、突然痛みが...
- しょおさんの投稿（2016.08.23）
私が27頃まで経験した酷い生理痛のお話。私は小学5年生の時に始めて生理になり、その後年齢を重ねる毎に生理痛が酷くなっていきました。生理前の腰痛や腹痛、便秘。生理が始まると下痢になり、生活に支障をきたす...
- ガネーシャさんの投稿（2016.08.23）
気になるメモでオリジナル生理をつかんで対策！からの激痛軽減にはプチ断食私の生理痛は激痛付きです。とても激しいもので鈍くて重い腰痛と同じように鈍痛の腹痛、それに加えて激しい腹痛がありました。そのお腹の激痛は陣痛と痛くて苦しかった出産...
- まりか　たかださんの投稿（2016.08.23）
毎月簡単にできる！生理痛には○○が効く！！？生理前の偏頭痛や腹痛、吐き気など、ストレスや環境の変化による体調不良などもありますが、それらが生理前に出ることが多くて、、、多分わたしはストレスが溜まりやすい...
- まるちゃんさんの投稿（2016.08.23）