みんなのお悩み体験談

「調子が悪い」と受け入れる！心構えで気持ちが楽に生理予定日から生理3日目まで、ひどいイライラ、憂うつ感に襲われていました。症状がはっきり出だしたのが社会人になってからだったので、普段のストレスももちろんあると...
- sousoさんの投稿（2016.07.25）
生理用ナプキンを使用中の、蒸れ・不快感を軽減してくれるスグレモノ? 私は大変な生理不順で、２・３か月生理が来ないということが当たり前でした。また半年間生理が来ないことや、時には１年生理が無い！ということもありました。なので久...
- 竹子さんの投稿（2016.07.24）
毎日体温を測るだけでOK！生理前のしんどさを乗り切る生理前のイライラや情緒不安定に悩んでいました。なんだか落ち込みやすかったり、ボーとしてしまったり、普段だったら何も思わないような小さなことにも過敏になってしまい...
- いくらさんの投稿（2016.07.24）
ＰＭＳ、迷ったら相談！薬に頼ることも一つの方法毎月排卵日は排卵痛、それを過ぎると月経前症候群で悩んでいました。排卵痛は片方の卵巣が痛み、時には体調不良にもなりました。月経前症候群はイライラ、不安感、気力が無...
- いちごさんの投稿（2016.07.24）
生理痛・生理前不調に悩み、現在も模索中・・・。現在３０代の主婦です。初めての生理は中学１年の時。若いころは生理痛や生理前の不快な症状とは無縁でした。しかし、歳を重ねるにつれ少しづつ不快な症状があらわれるよう...
- さくらもち。さんの投稿（2016.07.23）
腰を温めて辛い生理痛をのりきっていました！生理1日目は特に症状がひどく、腰を下に引っ張られているような、下腹部をずっとすごい力で押されているような激痛でした。薬を飲んでもほとんど効かず、気持ち悪くなるこ...
- ぽーさんの投稿（2016.07.23）
生理前の緊張性頭痛の私の解消法は、お水だけ！私は、排卵日、生理前になると頭痛がします。初めての時は、生理に関係あると思わず病院にも行きました。そしたら、緊張性頭痛だねと言われ、血行不良のため、なりやすいと...
- なつさんの投稿（2016.07.22）
精神的な落ち込みにはあらゆるリラックス☆ 身体的な症状は頭が重いくらいですが、精神的な不安定さが酷いです。不安になりやすく、緊張したり、追い詰められたような気持になります。PMS以外にも持病も少し関係し...
- ここさんの投稿（2016.07.22）
毎月つらいよＰＭＳ・・・これを飲めばスッキリ快適！生理開始の1週間くらい前からの食欲が異常に増してきて、常に食べられるものを探していたり、何かを食べていないと気が済みませんでした。続いてズーンと思い腰の痛みと...
- かれんさんの投稿（2016.07.22）
生理前はこわくないリラックスでいこう！私は生理1週間前からイライラしはじめます。最初はただ仕事で疲れているのかと思ったりストレスがたまって爆発しちゃうのかと思っていました。だけど20歳過ぎるとこのイ...
- ゆーさんの投稿（2016.07.22）