みんなのお悩み体験談

産後に変化してしまった生理前からの体調の悪さ３人子供を産みましたが、子供を産む前は全く生理痛もなくいつの間にかきて終わってるという感じでした。量も普通で５日できれいに終わっていました。でも、３人目を産んで...
- ちあきさんの投稿（2016.07.13）
豆腐を食べて生理前のイライラを改善しました私はいつも生理前になるとイライラしてしまって家族に当たってしまっていました。いつも怒っている姿を見て、家族もなんだか元気はないし顔色を伺われている感じもとっても...
- ほしぴよさんの投稿（2016.07.12）
中国の歴史の力で体質を改善！　漢方薬で生理痛が楽にまず、生理前の２週間程度は寝つきが悪く、精神的にも鬱っぽくなっていました。睡眠不足が続くと集中力が下がるだけでなく、なんとなくやる気もでなくなり、ネガティブにな...
- 永和さんの投稿（2016.07.12）
布ナプキンを使うだけでラクになる。生理痛の改善方法とは？生理１週間前ぐらいから、胸が張り、気分が沈んで、外出もしたくなくなるぐらいでした。それから、生理が始まると量が異常に多く、昼間でも夜用の１番大きいナプキンを使...
- まひまひさんの投稿（2016.07.12）
好きなことをしてリラックス☆PMSのイライラに負けない！私は、10代の頃は生理痛すらめったにないタイプだったのですが、20歳をこえたあたりから生理痛に加えて、生理前のイライラ、胸が張る感じ、腹痛や食欲不振などさまざま...
- ぴこりんさんの投稿（2016.07.12）
これで解決！生理前のイライラ解消法とは？元々生理不順でしたが、３０歳を過ぎてからは生理不順に加えて腰痛の悪化、頭痛、イライラなどのPMS症候群も出始めて大変でした。特に一番しんどかったのが頭痛です。私...
- かなとママさんの投稿（2016.07.12）
いろいろ試した結果、1番効果があったのは鍼灸でした！生理前、生理中になると、必ず頭痛下腹部痛胃腸の不調と様々な不調に襲われます。頭痛は元々片頭痛が酷い上に生理前になると余計に酷くなり、酷い時は頭...
- annaさんの投稿（2016.07.11）
生理痛対策は始まる前が勝負！自分の体を知って薬と上手に付き合う不思議なことに私は１ヶ月交互に生理痛が襲っていました。先月生理痛がなかったら今月はものすごく痛い、今月は痛みがなかったら来月は絶対生理痛がくるな…と、規則的と言...
- にゃもさんさんの投稿（2016.07.11）
お茶で改善？生理前のイライラ改善させる方法数年前からめまいを発症するようになり、病院に行っても改善策はありませんでした、いつ起きるのか確認してみると生理前になると、情緒不安定になったり、イライラしやすい...
- 美波さんの投稿（2016.07.11）
ものすごく生理痛が楽になった！私が今欠かせないアイテム私は生理痛がなかなか酷く、毎月生理が来るのが憂鬱でした。症状はやはり腹痛！これは代表的な症状ですよね。他には肩こりや胸の張り、腰痛や便秘あとは頭痛ですね。もと...
- 46さんの投稿（2016.07.11）