低用量ピルを正しく使ってPMS＆生理痛から抜け出そう

何より生理痛が酷かったです。立っていられない、椅子にも座っていられない…というような痛みでした。
私は地面にしゃがんでうずくまっているのが1番楽な体制だったのですが、授業中やバイト中にうずくまることなんかできないので、必死に戦っていました。
生理痛によって布団から出られないこともしばしばありましたが、学校は休めてもバイトは休めないのでなんとか頑張っていっていました。
また生理不順だったので経血も非常に多く、40cmの夜用ナプキンでも１日目と二日目の夜は漏れることがたまにありました。
同時に排卵痛やPMSも酷かったので、ひと月の半分はお腹が痛かったり、頭重感のある生活をしていたのはほんとうにしんどかったです。

前はロキソニンとブスコパンという臓器の収縮して痛みを感じるのを和らげる薬を併用していました。
あとはカイロを背中に貼ったり、湯たんぽを抱いたりなど、とにかくお腹を温めることをしていました。気晴らしにしかなりませんでしたが「少し楽になっているような気がする」と言う感じがするだけでしんどい痛みから開放されたような気がしていました。
現在は低用量ピルを服用しています。初めは副作用がきつくて、またピルを飲みはじめてからの生理も最初は生理痛が普通にあったので、「ほんとに効くのか？」と不安に思っていましたが、2シートめ、3シートめと進んでいくにつれてPMSもなくなり、生理痛もほとんど緩和され、経血の量も減りました。また副作用も感じなくなりました。いまは毎月の生理が来る日もだいたい分かるので旅行などの予定もたてやすくなり一石何鳥にもなっています。