ホルモンバランスの乱れを感じたら『チェストベリー』で整えよう!
2016-01-04(月) PMSを和らげる方法
ホルモンバランスの乱れを感じることはありますか?
肌荒れや、便秘、生理痛の悪化などなど、さまざまな症状を伴うようになります。
最近体調不良が続いている・・・。
それはもしかすると、女性ホルモンの乱れが原因しているかもしれません。
女性特有のホルモンバランスの乱れは、『チェストベリー』で整えていきましょう。
チェストベリーって知ってる?
チェストベリーは、西洋ニンジンボクと呼ばれる、ヨーロッパで古くから愛用されているハーブです。
最近では、ハーブティーやサプリに配合されていて、簡単に摂取できるようになっています。
チェストベリーは、女性のためのハーブと呼ばれるほど、女性の体調不良を解消してくれることで有名です。
母乳の分泌にも、このハーブが役立ってくれるなんて話しもあるほどです。
ちなみに最近では、バストのボリュームアップにも効果的だと、注目されはじめているそうです。
月経症状を和らげてくれる
PMS(月経前症候群)や、月経特有の症状が重度な女性は、このチェストベリーの成分を摂取することにより、症状緩和を期待できると言われています。
また、更年期症候群の症状も緩和してくれるとのことで、幅広い年齢層の女性から注目されているハーブです。
イライラを沈めてくれたり、痛みを解消してくれたり、肌トラブルを改善してくれたりなど、さまざまな症状に効果を発揮してくれます。
ただし、チェストベリーの成分を摂取したら、すぐにホルモンバランスの乱れが解消されるわけではなく、徐々に穏やかに効き目を発揮することになるので、継続した摂取が必要となるそうです。
婦人科系疾患にも効果的
主に月経の症状を改善するために摂取される『チェストベリー』。
実はこのハーブは、婦人科系疾患の症状を和らげてくれることでも、人気を集めています。
例えば
・子宮筋腫
・子宮内膜症
など
これらの病気の痛みを和らげてくれたり、病気により伴う症状を緩和してくれるのです。
特に子宮内膜症の人は閉経を迎えるまで、ずっと強烈な痛みとの戦いになるので、この様なハーブの力を借りて少しでも症状を緩和していけると、毎日が大変楽に過ごせるようになります。
ただ、このハーブによる副作用はゼロではないと言われていますし、妊娠中や小児の口には入らないようにする必要があるものです。
またチェストベリーにより、妊娠しやすい体質になってしまう人もいるので、これらの点を頭に入れて問題が無さそうであれば、摂取していくようにすると良いでしょう。
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