PMSを和らげる方法 | PMSトーク - 生理痛・生理前対策PMSサプリ

自分でできる、普段の生活に取り入れられるPMS対策 PMS（PremenstrualSyndrome）とは月経前症候群のことです。これは生理の直前になると、体内の女性ホルモンの量が急激に変...

喧嘩したくないのに！生理前のイライラをどうにかしたい人へ生理の前になるとちょっとしたことでイライラしてしまい彼や旦那さんに八つ当たりをしてしまった経験があるという方も多いのではないでしょうか。 ...

どうやったらPMSは改善できるの？PMSの治療法 PMS（月経前症候群）の症状と程度には個人差がありますが、女性の約８～９割が何らかの症状で悩んでいると言われています。始まる時期...

PMSに効果が期待できる漢方と購入法生理前になるとなんとなく体がだるかったり頭痛や腹痛などの不快な症状に悩まされる方は多くいらっしゃいます。このような症状はPMSと...

PMSの症状が改善できる薬ってどんなもの？ PMSとは月経前症候群の略称です。月経前にホルモン量の急激な変化により、身体的症状、精神的症状が引き起こされます。　これは多くの女...

生理前の便秘は仕方ない？その原因と解消法女性ホルモンに含まれている黄体ホルモンは、妊娠した時に赤ちゃんを育てるために大切な役割を担っています。具体的には、妊娠している状態を...

生理前の頭痛はなぜ起こる？最短で頭痛を解消するには生理前に頭痛を訴える女性は少なくありません。生理前と頭痛の関係鎮痛剤は我慢せずに早めに服用を薬以外の対応策は？...

PMSってなに？気になる諸症状と改善法 PMSとは月経前症候群の略称です。このPMSは月経の直前に女性ホルモンの量に急激な変化が起こることによって諸症状が現れます。多く...

気軽にできる月経前症候群への対処法とは生理前になると下腹が痛いし、何となくイライラすることってありますよね。何だかイライラしているね、と指摘されることもありますし、人によっては...

止まらない食欲、生理前の食べすぎを予防するには？生理前は、ホルモンのバランスの乱れから、どうしても食べすぎになりがちです。特に甘いものや、炭水化物がとりたくなり、体重が２キロくらい...