みんなのお悩み体験談

私の生理痛対策！違和感を感じ始めたら行うことや気をつけていること PMSで特に気になる、悩む事が多いのは肌が荒れてくることと腰の辺りの痛みと違和感です。やはり生理の前からいつもと変わらない日常生活や食生活をしていてもホルモ...
- あおいさんの投稿（2017.07.01）
女性の永遠のテーマ、生理痛との飽くなき戦い！私はこうしてまーすとにかく頭痛が一番厄介でした。仕事にならず頭痛薬を飲むことも多かったですね… 会社の上司に借りたりもして、会議室で眠らせてもらったりもしていました。（...
- まぐちょさんの投稿（2017.07.01）
PMSが原因のイライラを改善！生理と上手に付き合うための方法一番悩んだ症状はイラつきです。生理前10日から一週間前になるととにかくイライラし、彼氏に八つ当たり。些細なことでもイライラしてすぐに怒ってしまう。そして自己嫌悪...
- みさみささんの投稿（2017.07.01）
私が生理痛（月経前症候群）を克服した、たったひとつの努力と習慣生理前になると、身体的には、片頭痛が頻繁に起きる。腹部膨満感があり、便秘のような、ガス溜まりのような症状が起きる。そのうち、吐き気までもよおします。そして下痢に...
- ぴよこさんの投稿（2017.07.01）
サプリと心地のいい空間作りで生理の前の鬱陶しさが改善！ＰＭＳ対策に！３０代前半位までは、胸の張りや下腹部の鈍痛、腰の重みなど生理痛と同じような症状が主で、その症状は私自信さほど気にならず、もともと生理痛もそれ程重いタイプでもなか...
- まりなさんの投稿（2017.07.01）
生理痛改善には漢方薬がよくききます。みなさんもぜひ、漢方薬を生理が始まると、まず生理痛がやって来ます。お腹、腰のドン痛がひどく、ズシーっと来る痛みに耐えなければいけません。 ?血でしたので、血がドロッと、固まりで出...
- あやこさんの投稿（2017.06.30）
PMSと上手に付き合って生理前、生理中のイライラを改善しましょう普段ならまったく気にならないような些細な出来事にイライラして、その怒りや苛立ちをつい引きずってしまっていました。そして、その後生理が始まって、PMSだったんだと...
- ゆきゆきさんの投稿（2017.06.30）
PMS・生理痛を改善させる方法！PMSに悩んでいる人への接し方！生理前になると精神的に不安定になり、腰痛・頭痛・胃痛・便秘になっていました。体中に問題が出るイメージです。一度症状が出てしまうと、市販の痛み止めの薬を飲んでも効...
- みよりさんの投稿（2017.06.30）
生理痛は無いのが普通、PMSを改善する生活に変えていけば大丈夫生理になる2日前ぐらいから、もうすぐ整理が来るなっていうのはわかるんです。というのも胸が張って、物が当たったりすると痛いんです。それに、ニキビができやす...
- HYさんの投稿（2017.06.30）
これでPMSも怖くない！改善アイテムでストレスのない生理習慣へ。！普段だと見過ごすような些細な事(使った物出しっぱなし、冗談を言われる、口出しされる)に敏感になりイライラしてしまいます。さらにそこに追い風のように頭痛がやってき...
- マーズさんの投稿（2017.06.30）