みんなのお悩み体験談

生理痛やPMSとうまく付き合って行くための心得特に冬の寒い時期は下半身だけが冷えており、生理が始まる前日から生理痛がかなりひど買ったです。生理2日目まで生理痛があり、痛み止めを飲まないと歩けないくらいで、吐...
- はなさんの投稿（2017.03.23）
生理に冷えは禁物！履くだけで温ったか痛みが軽減！私は、初潮を迎えた中学生の頃から生理痛がひどく、腹痛・腰痛・身体のだるさはもちろん、出血量も多く、よく言う横もれ・後ろもれなんてしょっちゅうでした。当時運動...
- さおりん8さんの投稿（2017.03.22）
低用量ピルを正しく使ってPMS＆生理痛から抜け出そう何より生理痛が酷かったです。立っていられない、椅子にも座っていられない…というような痛みでした。私は地面にしゃがんでうずくまっているのが1番楽な体制だったの...
- pi7さんの投稿（2017.03.22）
穏やかな効き目で体にやさしい　PMS対策にハーブティー　吐き気と咳、眩暈、頭痛、酷い風邪の時のような激しい喉の痛み、体中の倦怠感や眠気、皮膚がぴりぴりした感じなど色々な症状に悩まされていました。　喉の痛みと皮膚...
- ゆきさんの投稿（2017.03.21）
完璧主義はやめよう！生理前のイライラ対策生理前になると、イライラして、家族などの親しい人に当たってしまうのが悩みでした。親しい人に当たってしまうと当たられた人は傷つくし、自分も「何をやってしまったんだ...
- みかさんの投稿（2017.03.21）
私のPMS改善方法?アロマオイルでリラックス? 元々、生理痛自体なかった私でしたが、2人目を出産してからは生理痛がひどくなっただけではなく生理1週間前位から体調不良に。まず、妊娠したのかな？と勘違いするほど臭...
- ちっぴちゃんさんの投稿（2017.03.20）
不快な生理痛を和らげる魔法の漢方薬?良薬口に苦しですが生理前はイライラに始まり、便秘、腹部膨満感などいつもとは違う症状に悩まされ、生理が始まると下腹部のキュイ～ンという絞られるような痛みや、腰痛が２～３日続き、日常...
- いろはさんの投稿（2017.03.20）
自分の体が求める事に素直になるだけで大丈夫毎月、生理の一週間前になると、自分でも可笑しい位、食欲が異常な程増えます。太るからいけない、と食べるのを我慢するとまたイライラして、お腹が空いていなくても、普段...
- ゆかっちさんの投稿（2017.03.19）
体も心も温める。無理をしない生理との付き合い方。まず生理2週間前くらいからとにかく感情の起伏が激しくなり、特にイライラがひどく、自分でも抑えられないほどでとても辛かったです。また下腹部のピリピリとひきつれるよ...
- はるるさんの投稿（2017.03.19）
生理前のイライラは少し自分を甘やかして乗り越えよう! 生理前になると、職場でも家でも小さなことでイライラして、家族に八つ当たりしてしまうことも多かった私。家の中が険悪になって、自分が原因なのを棚に上げて ...
- ミライ123さんの投稿（2017.03.18）