みんなのお悩み体験談

毎回悩まされるPMS…どうしたらいいの？！とにかく、生理前の時期は何に対してもネガティブになり、悲観的になって何が具体的に悲しいのかわからずとも涙が出てきたりしていました。それに、体調が非常に悪いときの...
- まゆまささんの投稿（2017.06.02）
生理前のイライラ、自己嫌悪にならないためには？わがままを言われたり、本当に些細なことでもイライラしてしまい、自分でもどうしようもないくらいにイライラが抑えられなくなっていました。頭痛が始まると、もうすぐ...
- かおかおさんさんの投稿（2017.06.02）
毎月の辛い生理痛が来る前に気をつけていること生理が終わって、一週間くらいすると、おなかに鈍痛が走るようになりました。締め付けれられるような痛みが何度もやってくるので、しくしく痛み辛いです。食欲も旺盛になり...
- みかさんの投稿（2017.06.01）
出産を機に症状が悪化してしまったPMS。私なりの改善策をご紹介します。 1番悩んでいるのは自分でもコントロールが出来ない感情の高ぶりです。子供達が喧嘩したりいたずらしたりすると、自分でも信じられないぐらい、こんなことで怒るの？という...
- 二人の保育園児ママさんの投稿（2017.06.01）
ずっと気がつかなかったPMSとの上手な付き合い方最初は気がつかなかったのですが16歳くらいの時には下腹痛があったように思います。PMSというものを知らなかった為、ただのよくある生理痛だと思い学生生活を過ごして...
- はるさんの投稿（2017.06.01）
好きなことをして自分をとことん甘やかす！PMSの不快症状の改善策好きなことをして自分をとことん甘やかす！生理、あらゆるネガティブな感情に襲われていました。また、体が異様にだるくなってやる気が出なくなったり眠くなったりもします...
- ぴーちゃんさんの投稿（2017.06.01）
頭痛やイライラを改善、自分にあったPMS対策法ってあるの？生理前になると不思議と毎回、頭がズキズキ痛むといった症状がありました。痛む場所は前頭部のあたりとこめかみの部分です。脈打つたびにズキズキ痛むといった状態...
- セツコさんの投稿（2017.05.30）
情緒不安定になり始めたら生理前のサイン? 夜早めに寝て朝になると目覚めはすっきりな筈なのに昼間になると物凄い睡魔に襲われます。普段ありえない授業中の居眠りをPMSが原因でしてしまう事がしばしばありました...
- もふもふ丸さんの投稿（2017.05.30）
我慢するより、さっと鎮痛剤を飲んで痛みから解放今の症状としては、頭痛・下痢・イライラ・胸の張りです。イライラはよく聞かれることだと思います。若いころは時期によって同じことでもイライラしたりしなか...
- nekoさんの投稿（2017.05.29）
ＰＭＳには痛み止めの選び方と漢方が効果的！１0代まではもっぱら腹痛でした。鈍痛というより鋭い痛みが大きく、うずくまって動けなくなることは度々ありました。 1日中痛いときもあれば、差し込むように度々痛む...
- ＡＳさんの投稿（2017.05.29）