PMSコラム | PMSトーク - 生理痛・生理前対策PMSサプリ

超低用量ピル「ヤーズ」とは？【薬の特徴・注意点・他のピルとの違いについて】ピルにも多くの種類があります。その中には、「ヤーズ」というものがあるのですが、他とは違う作用があると言われています。いったい、どこに違い...

ピルの服用について【効果はもちろん副効果と副作用を教えます！】避妊に使用するピルは、女性のホルモンに働きかける事で、効果を出して作用を行います。使い方は簡単で、基本的には服用するだけですし、周期を守...

PMS（生理前症候群）の不快な症状！少しの工夫で改善できる？！ PMSをご存知ですか？ PMSは、Pre Menstrual Syndoromeの略で、日本語では月経前症候群といわれるものです。生理の１...

女性のお悩み「生理前症候群」【症状を緩和するために気をつけたい事】生理前になると頭痛や腹痛が起こりやすくなったり、なんとなく体がだるい、気持ちが沈み精神的に不安定になるという方も多いのではないでしょうか。 ...

妊娠検査薬の使用時期は？【正しく使用しないと意味がない！】生理が来なくて不安になり、『まさか、妊娠したんじゃ！？』と思ってしまったことありませんか。そんなときに検査薬を排卵日も考えずに適当に使用...

生理前の頭痛と吐き気！原因を知ることで症状の緩和対策！生理前になると女性は様々な症状に悩まされる人は少なくありません。その中でも吐き気や頭痛は、仕事や日常生活を送る上で非常に厄介といえる症状...

痩せる？！生理前におすすめの豆乳ダイエット！【効果と注意点とは】簡単にダイエットを日常に取り入れたい、という女性も多いと思います。そんな人におすすめなのが、生理前に豆乳を飲むだけで痩せることのできる豆...

生理前の食欲不振！その原因はホルモンバランスの乱れにあり？生理前、みなさんの体調はどんな感じでしょうか? 私は生理前の1週間前くらいから体がだるくなり、夜しっかり眠っても昼間すごく眠くなります。そ...

生理前のお悩み！食欲旺盛に！【原因と対処法をご紹介します】生理前に食欲旺盛になってしまい、ついつい食べ過ぎてしまうという方は少なくないと思います。体重も増えてしまってこのままじゃいけない！と思ったこ...

排卵日の計算方法とは？【生理周期から計算する方法】自分の排卵日がいつだか把握していますか？「把握してないけれど、それって妊娠したい人が知っていればいいんでしょう？」なんて考えていませんか...